按摩有助于治疗便秘。尤其是儿童便秘。我们通过一些补血的专业手法解决患者脾胃问题，家长可以选择用按摩来解决。另外成人的便秘，现在有一个手法解决。以肚脐为中心顺时针从内到外轻微的揉摸按摩，然后再逆时针从外到内的一个按摩。可以达到促进肠道蠕动来治疗便秘。
按摩有助于治疗便秘。尤其是儿童便秘。我们通过一些补血的专业手法解决患者脾胃问题，家长可以选择用按摩来解决。另外成人的便秘，现在有一个手法解决。以肚脐为中心顺时针从内到外轻微的揉摸按摩，然后再逆时针从外到内的一个按摩。可以达到促进肠道蠕动来治疗便秘。
小儿便秘最好就是小儿按摩。手上可以蘸一些痱子粉，就是顺时针沿着肚脐周围，揉一次，一次100到300圈。再一个可以帮他捏肌，捏肌就是顺着脊梁骨两侧来回提着皮肤，抓住皮肤往往前捏两下、捏两三下往前提一下，这个效果也挺好，因为后背有脊柱两侧穴位，华佗夹脊穴这些等，刺激这些穴位能够间接地刺激内脏，对小孩也起到一个保健作用。
婴儿如果出现便秘，除通过饮食的方法改善以外，还可以通过按摩的方式来进行缓解。 那么可以选择一些穴位来进行按摩，如按摩宝宝的清大肠，用拇指沿宝宝的左手食指从虎口直推向指尖，另外四指并拢，用手掌顺时针绕脐部揉搓。还可以按揉宝宝的天枢穴，这样也能够缓解便秘的情况。 对于便秘要注意饮食调理，可以通过口服益生菌来调节肠道菌群，严重的可以使用开塞露帮助排便。对于时间比较长、治疗效果不佳的，还要排除有没有先天性的消化器官发育畸形的情况。
因为按摩可以很好的缓解人们的紧张情绪，然后通过它气血的调整，人的精神可以得到很好的舒缓，自然睡眠也就改善了。失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，所以治疗失眠可以运用交通心肾、调节气血的手法。睡前进行穴位按摩，可起到放松心情，安神定志，促进睡眠的作用。
推拿按摩对便秘是有一定作用的，可以在腹部顺时针的按摩，做一些躺在床上的曲腿运动，对于缓解便秘都是有一定作用的。 便秘治疗目的是为了缓解症状，保持肠道正常排便的功能，患者要针对病因进行治疗。首先，应该要排除器质性的病变，是否是蛋白过敏，或者结肠伸长或者肠道畸形所引起的。另外，患者也可以适当的在腹部进行顺时针按摩，能够增加肠道的蠕动，帮助消化与吸收。 便秘也可以按摩天枢穴，阑门穴能够最快排便，如果效果不是很明显，可以适当的吃富含粗纤维的食物，比如香蕉或者火龙果等，能够达到促进排便的效果。
中医按摩哪些穴位有助于血液循环：对于有助于血液循环翻来覆去还是这几个穴位，比如说足三里，然后还有中脘穴、气海穴、关元穴，觉得身体有些血液不通时，这都可以去按摩来缓解状况，还有后背的背腧穴，这几个穴位都是经常用到的，对于我们血液循环好的穴位。
