中医在治疗颈肩腰腿痛方面的优势是非常明显的，比如内服中药汤剂，它的优势是吸收快，起效快，通过药物的配伍组合，可以达到标本兼治的效果。如果不喜欢喝汤药的话，还有不少中成药可供选择，服用起来非常方便。它们比起西医的止痛药来说，没有明显的胃肠道反应、副作用非常小、安全、疗效稳定且标本兼治。除此之外，中药外用制剂可以直接作用于疼痛部位被透皮吸收，免除了口服药物
中医在治疗颈肩腰腿痛方面的优势是非常明显的，比如内服中药汤剂，它的优势是吸收快，起效快，通过药物的配伍组合，可以达到标本兼治的效果。如果不喜欢喝汤药的话，还有不少中成药可供选择，服用起来非常方便。它们比起西医的止痛药来说，没有明显的胃肠道反应、副作用非常小、安全、疗效稳定且标本兼治。除此之外，中药外用制剂可以直接作用于疼痛部位被透皮吸收，免除了口服药物
中医治疗肩颈痛有很多方法，最常用的中药塌滞、针灸、推拿、艾灸，一些中药的内服、外用膏药及一些涂抹贴剂，因为在中医上认为肝主筋肾主骨、颈椎痛主要是筋骨的问题，所以我们在中医上，通过扶阳固本补肝肾能够维持人体的正气，提高人体的能量，然后再通过一些局部的标本兼治，通过这种方法温通经络，局部的气血循环，强肝补肾壮筋骨，达到改善局部颈肩部的不适症状，针对具体的原因，比方有肾虚劳损这些情况，有肝肾亏虚还有一些局部的风寒，我们采取不同的治疗方案，主要的方法和原则就是温通经络，改善气血散寒止痛，疏经通活络通骨，能够有效的解除颈肩酸痛，尤其是一些颈椎的酸痛、僵硬、疲劳。颈部的按摩或者叫推拿，主要的原则就是沿着，中医上说的手三阳经进行推揉按拿捏，中医上说手三阳从手走头就是巡行的路线，要经过颈肩部，所以循经按摩推拿可以很好地疏通经络，改善局部的气血，然后就是按压局部的肩颈，肩颈以主要的一些穴位和痛点为主，我们采取的是足太阳膀胱经或者督脉的循行路线，由上到下逐渐的推拿点按，推拿的力度可以以由轻到重以舒适感为主，反复操作五分钟左右。
不同的人症型是不一样的。最常见的风寒痹阻型：腰腿疼一刮风下雨疼痛就会加重，一着凉就会加重一般叫风寒痹阻型就用一些成药，像颈肩疼可能用一些汤，必须辩证分型，别的分型的比如最常见的血瘀型的可能血淤气滞疼痛挤压越来越疼会出现瘀点、瘀斑这会儿往往需要活血化瘀去治疗。所以不能一个腰痛把所有的中药类型都治了。
中医上讲，不通则痛痛则不通，主要在中医辨证上，颈肩疼主要是气滞血瘀，或者气血两亏，针对这个来选用活血化瘀，舒经通络的中药，和一些滋补气血的药物，常用的，比如三七丹参 还有乳香（末月），这些都是活血通络的中药啊，有些人认为中药无毒，实际中药还是对肝肾等，是有影响的 ，最好不要自服，由于现在网络比较发达，不是学医的在网上查些处方，因为中医很讲究辨证，同病异治 、异病同治，看到别人用这个药好，不一定用这个药合适，根据自身的情况进行辨证治疗，建议不要自服中药，最好到医院请中医大夫看，进行指导，不要自己滥用药。
一般来说除了做穴位的按摩、肌肉的放松包括关节的调整，一般都建议患者回去之后要加强体育锻炼，要改变生活工作的姿势，还有一个就是睡觉的姿势、枕头的高低。其实好多锻炼方式都可以，只要你动起来肯定是有好处的，但是在所有的锻炼方式里面，又有几种是我们经常给大家要推荐的，像游泳这项运动的特点，会使你的整个后背的后侧肌群、颈腰椎得到最大的锻炼，脊柱本身又没有什么压力，所以对于整个脊椎系统是非常好的一项锻炼运动。再一个就是太极拳、八段锦，这类中国传统的拳从姿势上就要求你有一个正确的姿势。以上都是对颈肩腰腿疼的患者有好处的锻炼。
推拿按摩手法是临床上最绿色的一种治疗方式，那么其优势有哪些？推拿按摩可以让病人在没有任何痛苦的情况下缓解肌肉的紧张和痉挛，让病人在享受中治愈疾病。对于颈椎紊乱的关节、对颈椎侧弯或者生理曲度变直，推拿正骨手法都可以帮助其恢复到正常的生理功能状态，可以很好地恢复肌肉软组织的力学平衡，大大缩短治疗疗程。和其它治疗方法比起来，具有成本低、无污染、资源消耗少、经济实用、疗效确切、无创伤、可反复操作、无药物毒副作用、患者的接受程度高和治疗范围广等优点。另外，推拿治疗还可以达到有病治病、无病防治的目的。
