忌油腻，油腻食物性多粘腻助湿生痰、滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效，服用中药期间如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物，忌腥膻，一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿芳香理气药含有大量的挥发油赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容，若服用中药时不避腥膻往往影响药效。
忌油腻，油腻食物性多粘腻助湿生痰、滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合，更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效，服用中药期间如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物，忌腥膻，一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿芳香理气药含有大量的挥发油赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容，若服用中药时不避腥膻往往影响药效。
一般服用中药时不要喝浓茶，或与服药时间至少间隔一小时以上，因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效，尤其在服用“阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会与茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收，用中药时不宜吃生萝卜(，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效。
服药期间，保护胃是非常重要的，中医叫做保护胃气。因为如果在整个治疗用药的过程中由于胃肠丧失吸收功能，不能很好的吸收药物，那么，所有的治疗方案也就失败了，所以保护胃肠功能非常重要，在服药的过程中要关注胃肠功能，不要吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物。
建议大家少吃的东西比如说一些甜食一些饮料这些东西建议大家尽可能少吃，还有比如说像一些含咖啡因比较高的食物，比如说像咖啡还有一些浓茶这些有明确的一些科学方面的一些论证，当你怀孕的时候这种咖啡因摄入比较多的情况下会导致这个宝宝偏小或者有早产，那建议在怀孕的时候这些东西最好就不吃还有一些就是过敏性的食物
母乳喂养期间不要吃过于辛辣、过凉、刺激性的饮料等。 哺乳期的产妇饮食有时候是会影响乳汁的质量，从而影响新生儿的哺乳情况和发育。但是也不像以前不能吃各种各样的食物。 在哺乳期建议女性要清淡饮食，不要吃过于辛辣，过于凉的食物，这对孕产妇是不好的 ；不要喝一些刺激性的饮料，比如浓茶、咖啡等，可能会导致胎儿产生兴奋；建议不要吸烟、喝酒，去吃冷冻的食品，因为冷冻食品会有一些寄生虫或者微生物没有经过杀死，导致孕妇的感染或者新生儿的异常。所以在哺乳期要稍微控制食欲，以清淡、营养丰富的食物为主。
在怀孕期间没有绝对不能吃的食物，食材的多样性才能保持营养的全面性，但是任何食物的摄入都要适量，并且要注意烹饪方式健康。 怀孕期间的口味要尽量以清淡口味为主，避免辛辣、刺激食物的过多摄入，还要避免在食材加工的时候，使用烧烤、乳制品、腌制品等加工方式，有可能在加工的过程中产生有毒、有害的物质，继而影响孕产妇的健康。 怀孕期间某些食材虽然含有丰富的营养，也不宜摄入过多，例如怀孕期间食用水果可以补充丰富的维生素，但是如果摄入过多，在补充维生素的同时也会摄入过多的糖分，导致孕妇的体重增加。
