吃木耳真的能降血脂吗：实黑木耳它含有丰富的膳食纤维以及菌类多糖，它能够调整血液黏度其实是非常神奇的一种食物，当然除了黑木耳以外有这种神奇功能的不只黑木耳，还有很多比如说像魔芋像香菇 像蘑菇像银耳 海带 裙带菜 紫菜等等同样也有调整血脂的一个作用。
吃木耳真的能降血脂吗：实黑木耳它含有丰富的膳食纤维以及菌类多糖，它能够调整血液黏度其实是非常神奇的一种食物，当然除了黑木耳以外有这种神奇功能的不只黑木耳，还有很多比如说像魔芋像香菇 像蘑菇像银耳 海带 裙带菜 紫菜等等同样也有调整血脂的一个作用。
芹菜是大家比较认可的，对血压有一定帮助的食品。但如果把芹菜作为一个降压的药物来讲，这个说法就有点不大科学，它毕竟达不到那个程度，只有一定的辅助降压作用。建议高血压患者还是到正规的医院进行正规地治疗，在平常的饮食当中，我们可以在某些方面上稍微有一些倾向性。
怀孕可以吃木耳，但是不能吃得太多。 木耳含有丰富的铁元素，含有其他的矿物质，而且它味道鲜美，可搭配其他的食物一起食用。尤其在怀孕中晚期，它能够改善孕妇贫血症状，还能够增强孕妇的免疫能力。 但是木耳有活血化瘀的功效，所以，孕妇在怀孕早期最好不要吃。因为在孕早期受精卵在子宫内着床还不是很牢固，吃木耳易导致流产的发生。另外，木耳还有活血的作用，孕妇过量的食用易导致腹泻的发生。所以，在怀孕期间孕妇可以吃木耳，但是千万不要吃得太多。
很多患者都说我吃南瓜可以降低血糖或者我吃什么水果可以降低血糖，实际上这是一个误区。那么所有的食物它都有它的热量那么吃了以后，都会使血糖相应的升高，只不过不同的食物，比如说南瓜刚才说了它可能含糖的成分大概占4%左右，那么它比我们普通的主食含糖的成分要低一些，所以它的升糖的指数也要低一些。也要减少主食量的摄入保证总热量的不变。那么千万不要迷恋一些所谓的降糖食物因为不能夸大这种作用。尤其是不能过多的吃同样的这些水果，这些食物也不能代替我们经常吃的这些降糖的药物，否则会适得其反。
血脂控制后需要长期大量的吃降脂药吗，不是这样的。我们把血脂控制下来之后，我们会用一种您能耐受的最好的剂量让您长期吃，不是说老长期吃很大的剂量去控制血脂，用一种我们一般长期吃会用一个中等的剂量，能够坚持的剂量让您长期吃。
高血压的病人和一般的心脏病人是可以坐飞机的。 只要患者的血压在稳定，心功能在稳定，没有恶性的心律失常或心功能不全，坐飞机是不受影响的。但是要带好常服的急救药物，在旅途过程当中不要过于激动、兴奋、劳累。要注意保证休息充足，根据身体的情况，监测血压和脉搏，适度地调整用药量等。 吃芹菜可以降血压在目前没有得到科学证实，也没有证据证明食用芹菜会使血压增高，这些都是民间的说法。
