中医治疗来讲一个内服一个外用。内服治疗来讲就要辩证分型可能风寒痹阻比较常见一些。如果有外伤史、有慢性损伤史的可能往往辩血淤气滞型。下半身可能肝肾虚当然肝肾同源可以补肝肾、强筋骨六味地黄丸这补肾阴。如果出现阳虚可以用一些补肾阳的金匮肾气丸内服。外用我们用一些中药辩证用膏膜或者用一些膏药贴一贴或者用一些药膏局部揉一揉都属于中医治疗手段。
中医治疗来讲一个内服一个外用。内服治疗来讲就要辩证分型可能风寒痹阻比较常见一些。如果有外伤史、有慢性损伤史的可能往往辩血淤气滞型。下半身可能肝肾虚当然肝肾同源可以补肝肾、强筋骨六味地黄丸这补肾阴。如果出现阳虚可以用一些补肾阳的金匮肾气丸内服。外用我们用一些中药辩证用膏膜或者用一些膏药贴一贴或者用一些药膏局部揉一揉都属于中医治疗手段。
冬季是骨科疾病的好发季节，因为寒冷对于颈肩腰腿疼病人是个容易犯病的或加重的季节，我们就建议病人应要保暖，出门时一定要戴围脖，不要让它局部受冷，局部受冷后导致的局部肌肉痉挛会诱发或加重症状，那么在躺的时候建议如果有条件的躺热炕，没条件的可在床上铺个电褥子，这样对颈肩腰腿痛病人的症状有所缓解。所以，不管是对颈肩腰疼也好，对于老寒腿也好，建议一定要冬季采取保暖。
冬天天冷天寒地冻的，这会儿邪气以寒为主，受寒以后寒主凝滞就会导致气血不通不通则痛。所以冬季我们要特别注意保暖。第二个冬季自然界来讲秋收冬藏、春生夏长、秋收冬藏，到冬天以后中医认为阳气就会下降，阴气就会上升这会可以多吃一些温补的东西。冬天天冷了天寒地冻，都不愿意出去了，在家时间比较多了多锻炼锻炼，提高人体的免疫力御敌于千里之外，就不容易受这个风寒了。
小针刀、针刀其实它就是在针灸的基础上，针灸这个针的基础上发展起来的，它一方面有这个针灸的作用，一方面又有刀的作用大家都知道，针灸第一大作用就是镇痛。第二大作用消炎，当然消的这个炎，它是一个无菌性炎症，其次有刀的作用刀的作用干什么，松解颈肩腰腿疼它是一个无菌性，病程的演变过程水肿渗出，到后期会出现粘连条索样改变，纤维结节拿这个刀去给它做松解去，甭管切割 弹拨，用这个刀把这个纤维结节，条索样改变给他做松解了，颈肩腰腿疼做小针刀大多数还是能缓解的。
颈肩腰腿痛麻木最好及时就医，因为引起颈肩腰腿麻木的疾病比较多，首先严重的是脑中风的前兆，如果不及时就医耽误病情，不要想着颈肩腰腿的麻木就是颈肩腰腿本身的疾病。这个不一定就是它本身的疾病，也包括一个根性和干性。根性是脊柱的病变，最常见的腰椎盘突出对神经的压迫。另外还有神经本身的问题，肌肉对它的压迫。另外还有某些药物的影响，比方长期吃降压药，抗结核药某些抗菌素，它都可以引起末梢神经炎也引起麻木。自己不好把握鉴别要交给医生来进行鉴别，不要耽误病情。首先是查体，比方说中风的前兆，医生就会注意到吐字说话清晰不清晰，嘴角有没有歪斜。再检查一些上下肢的病理反射，来判断是不是脑部的疾患。进一步的检查，可以做ct磁共振检查，对于其他引起的麻木，比如颈椎间盘突出、腰椎要突出、坐骨神经痛，这些检查通过临床的查体，就可以初步的判断。像直腿抬高试验，加强实验局部感觉的改变，通过医生来鉴别这些东西，当然准确的诊断，还是要通过一些器械检查的，包括ct磁共振肌电图等等。
冬季预防颈肩腰腿痛措施有：1、很多病人在寒冷、着凉的刺激下，容易导致结构组织质量的改变，所以多加衣服，注意保暖，可以避免患者椎间盘突出或者颈肩腰腿痛的发生；2、建议腰椎间盘突出的患者采取热疗、理疗，可能起到很大的效果。
