肩、颈、背部越来越厚可能是不良的坐姿、脂肪堆积、骨质增生、脊柱问题、颈椎病等原因引起。
1、不良的坐姿：平时坐姿不正确会长期刺激肩部的软组织，导致肩部软组织过度收缩，形成局部增生，应该调整好生活方式，保持良好的坐姿。
2、脂肪堆积：随着身体的肥胖会导致脂肪厚，可能会堆积在颈、肩、背等部位，局部脂肪堆积会表现会越来越厚，可以适当参加一些户外运动，多做上肢活动，能够减少脂肪堆积。
3、骨质增生：骨质增生是骨头的生长过程中出现的异常增生，可能会导致局部骨头变得越来越厚。一般不需要治疗，严重时可进行关节镜手术。
4、脊柱问题：脊柱相关的问题，如脊柱侧弯、脊柱曲度异常等，也可能导致肩、颈、背部的厚重感。治疗方法可能包括脊柱矫正、物理疗法、锻炼等，具体方案需根据医生的建议制定。
5、颈椎病：颈间盘突出会导致颈椎生理曲度变直，从而增加厚重感，可采取微波、推拿、针灸等物理方法治疗。
总之，肩、颈、背部越来越厚可能有多种原因，具体情况因人而异。如果出现不明原因的肩颈背部厚重感，伴随其他症状，建议就医治疗。