针灸治疗腰痛必须是由专业人员来操作，如果按照正确的操作方法来治疗腰痛就会有一定的效果，而反之如果的手法不当就还可能导致肌肉以及筋膜的损伤，针灸一定要配合平卧硬板床休息，尤其是在急性期的时候，甚至需要卧床休息三天，同时一定要避免长时间的久坐、久立，腰痛的针灸之后还要注意避免受凉，因为风寒湿邪侵袭经络导致腰部疼痛，要避免劳累和负重以为劳累和负重，会加重腰部的负担，从而使腰痛再次发作。
针灸治疗腰痛必须是由专业人员来操作，如果按照正确的操作方法来治疗腰痛就会有一定的效果，而反之如果的手法不当就还可能导致肌肉以及筋膜的损伤，针灸一定要配合平卧硬板床休息，尤其是在急性期的时候，甚至需要卧床休息三天，同时一定要避免长时间的久坐、久立，腰痛的针灸之后还要注意避免受凉，因为风寒湿邪侵袭经络导致腰部疼痛，要避免劳累和负重以为劳累和负重，会加重腰部的负担，从而使腰痛再次发作。
针灸使中医治疗腰痛的主要方法之一，因为中医学认为经络是气血运行的通路，其内可以属于脏腑外络于肢节、沟通表里、贯通上下，所以经络受外邪侵袭就可以导致气血凝聚、拥射静脉、不通则痛，那么针灸就可以通过疏风散寒、祛湿通络、行气活血等等方法，从而达到了梳理经脉、流通气血、祛病阵痛的效果，中医针灸治疗腰痛可以选用肾俞、腰俞、夹脊穴以及阿是穴、委中穴等来治疗。
中医认为腰痛的主要病机是由于肾虚、腰府失养，还有风寒湿邪侵袭肾落、阻滞经络、气滞血瘀导致经络不通则痛，所以中医针灸就可以通过经络穴位来达到疏风散寒、祛湿通络、行气活血等功效，契合中医的病机就能够达到治疗腰痛的效果，中医针灸治疗腰痛疗效较好，可以疏通经脉、流通气血、祛病止痛，尤其是对于风寒湿性引起的疼痛，治疗效果就更加明显。
针灸治疗腰腿痛的注意事项有： 1、胸背部、脑后的延髓部下面都有一些重要的脏器或者一些重要的组织器官，扎针的角度和深度都是有严格的禁忌的。如果捻转的幅度过大，就有可能出现一些严重的不良反应。 2、穴位的禁忌。有些穴位针对特定的时期的人群，是不适宜进行针灸的，像合谷穴、足三里，对于孕产期的妇女，这两个穴位是禁忌的。 3、饥饿的状态下、过饱的状态下或者过于疲劳的状态下，都是不适合进行针灸的。比如过饥饿的状态下行针灸，就容易造成晕针。
针灸减肥之前需要根据患者的舌苔脉象和症状进行辨证的分型，根据不同的类型采取不同的治疗方法，不一定所有病人都适合针灸。在针刺的过程中也有些注意事项，首先不能空腹针灸；第二病人要在平静的状态下针灸；第三需要病人排空小便。在针刺的过程中需要注意病人的情绪变化。针灸治疗也一定要找专业的医生治疗。
中医治疗有较好的疗效常用的治法有以下几种：第一、针对不同的腰痛采取合理的中医辨证，分清寒热虚实可以进而指导选择补肾强腰法、祛湿通络法、温经散寒止痛法、清热利湿法、活血化瘀法等药物口服；第二、采取针灸治疗，是通过穴位的刺激从而达到了梳理经脉、畅通气血的效果；第三、选择推拿疗法；第四、物理的热疗法。
