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李萍主任医师
小儿内科
北京天使儿童医院
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哪些坏习惯会影响孩子长高

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1、饮食单一。比如光吃主食或光吃肉,不吃蔬菜,会对身高有影响。2、喝碳酸饮料、保健品,还有一些油炸甜食,这些对孩子都会有影响。3、睡眠开着灯睡觉,对身高不利。4、不参加运动,经常坐在教室里,或是没有日光照射地方。5、不参加体育活动,不跟同学互动。6、有心理的压力。

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    1、饮食单一。比如光吃主食或光吃肉,不吃蔬菜,会对身高有影响。2、喝碳酸饮料、保健品,还有一些油炸甜食,这些对孩子都会有影响。3、睡眠开着灯睡觉,对身高不利。4、不参加运动,经常坐在教室里,或是没有日光照射地方。5、不参加体育活动,不跟同学互动。6、有心理的压力。

    李萍主任医师
    北京天使儿童医院小儿内科
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    1、孩子挑食、爱吃零食、偏食等不良饮食习惯。会导致孩子营养不良、营养不均衡,进而影响孩子长高。2、晚睡或者是睡眠质量差。人体的生长激素分泌最旺盛的时间是在深夜11点到凌晨的4点,如果在这个时间段熟睡,有助于发挥生长激素的生长效益、生理效应。3、不喜欢运动。会导致骨骼生长和发育受限,因为孩子运动的时候会拉伸关节,使身体的长骨受力,从而刺激骨骼两端软骨的发育和生长激素的分泌。4、不正确的食物导致性早熟,致使骨骺线提前闭合。

    黄丽敏主任医师
    成都西南儿童医院内分泌科
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    小朋友要想长高,就要均衡营养,补充足够的蛋白质。 小朋友的身高长高与遗传有很大的关系,70%~80%跟遗传有关。后天的长高主要与营养、锻炼、睡眠、疾病有很大关系。 营养主要包括蛋白质、脂肪、 糖、碳水化合物、维生素、微量元素和水。小朋友要想长高就要注意均衡营养,多吃含蛋白质的食物,比如多喝牛奶,建议一天喝三杯奶,早上一杯、下午一杯、晚上一杯,吃鸡蛋、牛肉、猪肉、鱼等这些含蛋白质丰富的食物。

    覃世文副主任医师
    大坪医院儿科综合
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  • 导致孩子牙颌畸形的坏习惯有: 1、小朋友喜欢伸下巴,就会出现地包天。 2、小朋友喜欢咬上唇,也会出现地包天。 3、小朋友喜欢咬下唇,就会出现暴牙,然后下牙列拥挤的情况。 4、鼻通气不畅,鼻呼吸不够的时候,口呼吸导致颌骨畸形。因为长期气流从口腔通进出,它会导致象牙宫的狭窄,然后上颌的前凸,会出现下颌的后缩。 5、偏侧咀嚼习惯,也会出现双侧颌骨发育不对称。

    吴颖副主任医师
    佛山市中医院口腔科
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    性早熟可影响长高。 在普通人群中,开始性发育的平均年龄为女孩10.5岁,男孩11.5岁。如果女孩8岁前呈现的第二性征 ,包括乳房发育、开始出现阴毛,最后出现初潮;男孩在9岁前呈现第二性征 ,包括睾丸增大后出现阴毛和阴茎增长等。 无论男女,性早熟均有第二性征的提前出现,伴身高和体重迅速增加 ,部分女孩出现体重超重或肥胖。骨龄超前实际年龄1岁或1岁以上,骨骺提前闭合。 如果二性征发育时原身高较低,骨骼快速增长可使骨骺过早愈合,则可导致成年身高低于遗传靶身高。

  • 首先,在婴儿期的时候,有嘬手指头睡觉的习惯,这个时候他极有可能会引起上颌前突的现象。其次,长时间的咬下唇也会引起患儿的面型的改变,造成上颌前突。第三,现在在临床上最常见的一种现象就是口呼吸,口呼吸也会造成上颌前突。所以口腔不良习惯、吮指 、咬下唇和口呼吸等这些情况,都有可能引起上颌前突。