6岁孩子如果适当的练武术，一般不会影响长高。但是如果6岁孩子进行高强度负重练习，则可能会影响生长。
小孩子的韧带条件好，骨骼软而有弹性，身体正在成长期，习武的时候多练点技巧性的东西锻炼协调性和柔韧性，也可适当跑跑步练点身体素质，却不适合做长时间或者负重大的运动。只要把握了这个度，习武就有宜无损。因此，建议家长们对于孩子练武术，一定要注意适度。
此外，想要孩子长高，饮食上也应该注意给孩子补充充足的蛋白质，如可以多给孩子吃些鸡肉、牛肉，以及鱼、虾、蛋等。同时保证奶量的足够供给，因为奶里面钙质含量比较丰富，钙有利于促进人的骨骼增长。