前列腺增生要进行定期的保养，第一保持良好的心情，培养兴趣爱好，第二饮食注意，忌食辛辣食品，忌烟酒，多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯，增强抵抗能力，第三注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当时进行体育锻炼，第四性生活要有规律，避免过少和过频，第五日常生活多饮水多排尿，保持大小便通畅。
前列腺增生要进行定期的保养，第一保持良好的心情，培养兴趣爱好，第二饮食注意，忌食辛辣食品，忌烟酒，多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯，增强抵抗能力，第三注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当时进行体育锻炼，第四性生活要有规律，避免过少和过频，第五日常生活多饮水多排尿，保持大小便通畅。
手术大夫一般会交代你，但是不同的手术的方式注意事项是不一样的，第一你比方说我们现在医学上对前列腺增生的手术有两大类：一种是叫做开放式手术，就从耻骨联合之上做一个抛开之后从膀胱内进去把前列腺剜出来，然后把它局部下一个导尿管进行治疗，这样的方案手术之后这是个相对比较大的手术，出血量比较多，术后的恢复相对比较慢，在医院里医生恢复差不多才会放你回去，一般情况下他的交代的细节比较详细；还有一种方法叫做微创手术治疗，就是用各种手段从尿道插管进去进入前列腺部尿道之后用各种手段把前列增生的那部分前列腺给他去掉，去掉之后根据他去掉的手段不同，然后他的治疗上恢复的快慢也不太一样，这时候事后注意事项就相对比较多了，还是在出院之后的，出院内的情况有医生去交代你不用去关心，但是出院之后为了防止疾病的复发，辛辣刺激性的东西、油腻的东西、喝酒尽量要避免防止引起继发的这种情况，另外有可能医生会交代你用一段时间的药物来防止激发感染，这是常规的注意事项。个人具体化的东西很多一定要个体化才好。
前列腺增生如果发生以后，尽量积极去治疗，如果仅仅是靠限制饮水，会带来很多问题，还是鼓励前列腺增生应该有一定量的饮水。在临睡之前几个小时，严格控制饮水，是不利于健康的。会使得夜里的血液黏稠度增高，发生一些心脑血管的意外。如果是症状比较重，应该通过医学的办法去纠正，而不是通过简单的饮水限制来治疗，保持大便通畅，有利于排尿功能的改善。
前列腺增生的保养，其实也是中老年男性，非常关心的一个问题，前列腺增生的保养，包括预防，其实最主要的我想，还是要改变中老年男性的，一个生活跟，饮食的一个习惯，因为我们知道，假如说我非常喜欢喝酒，或者非常喜欢咖啡，其实这样是不利的，因为咖啡的增加摄入，或者说酒精的增加摄入，它可以刺激前列腺，从而加重尿频尿急这种症状，，所以说应该限制这种，咖啡酒精相对刺激的，食物的一些摄入，同时对一些辛辣的食物，也应该尽量的去，避免去食用它，因为辛辣的话，它会刺激前列腺增加充血，这样的话会增加一个，梗阻的症状，可能会相应的，排尿困难的这些症状，会出现的多一点，还有一点我想，比较重要的，要合理的限制，液体的摄入，为什么，如果睡觉前，增加液体的摄入，可能夜尿的次数，就会相应的增加，所以要合理的安排好
理想的乳罩应该是，人体刚好把乳房托起来，能限制乳房的活动。但是乳罩也不能太紧，不能限制人的呼吸，卸下乳罩之后，最好不要留一些痕迹，这是最理想的松紧度。乳腺增生这种情况，比这种正常尺寸略大一些，尽可能避免限制乳腺血压供应和淋巴回流。如何选择内衣，选内衣时候一般有两个16。一般是16岁时候开始佩戴乳罩，通过乳房上下腺，超过16厘米也应该佩戴乳罩，这是佩戴乳罩时机和年龄。乳腺增生的患者建议佩戴好的材料，像脱纤维化、纤维材料不太合适。那些绒毛可以堵塞乳管，或者乳晕上的蒙氏结节，容易发生乳腺炎。所以这个材料也很重要，得乳腺增生情况下，患者免疫力包括她的生活习惯，都不是特别理想。所以像这种情况下，佩戴的乳罩最好是不带钢圈的，带钢圈会压迫乳房血流，淋巴回流，影响乳腺正常血液供应，对乳腺增生极其不利的。
因为可能70%-80%女性都存在不同程度的乳腺增生，所以选择内衣一定要选择合适的、正确的内衣。有的内衣为了女性的美，通过很多钢圈或者一些其他的圈，使得乳房挺得很直，挤压出的形状特别的饱满、挺拔，但乳腺增生的人就不宜佩戴这种内衣，即使正常的女性也不建议佩戴。因为这种带有钢托、钢圈的这些内衣，它本身就限制了乳房的血液供应。因为受到一些情绪、工作、压力、饮食的影响，使体内雌性激素发生了改变、波动的时候，它就会到达乳房上，由于有这样一个钢托，使到达乳房上的雌性激素会出不去，就会一直跟乳腺细胞发生作用，导致乳腺的增生肯定会越来越重。
