调理雌激素选用的方法主要是两种，一种是雌孕激素序贯疗法，一种是雌孕激素联合疗法。
雌孕激素的序贯疗法一般是应用在育龄女性，希望维持正常月经周期。从月经的第5天开始服用戊酸雌二醇，连续服用21天，一般在服用戊酸雌二醇第12天的时候，可以同时考虑加上黄体酮，或者加上地屈孕酮，这两种药物同时服用，一般服用10天左右，停药之后3~5天或者不超过7天就会正常的来月经。
对于绝经之后的女性，如果出现雌激素缺乏需要补充雌激素，也可以通过口服药物，如果不希望来月经，就可以选择雌孕激素联合治疗，也可以改善女性雌激素偏低的现象。
调理雌激素选用的方法主要是两种，一种是雌孕激素序贯疗法，一种是雌孕激素联合疗法。 雌孕激素的序贯疗法一般是应用在育龄女性，希望维持正常月经周期。从月经的第5天开始服用戊酸雌二醇，连续服用21天，一般在服用戊酸雌二醇第12天的时候，可以同时考虑加上黄体酮，或者加上地屈孕酮，这两种药物同时服用，一般服用10天左右，停药之后3~5天或者不超过7天就会正常的来月经。 对于绝经之后的女性，如果出现雌激素缺乏需要补充雌激素，也可以通过口服药物，如果不希望来月经，就可以选择雌孕激素联合治疗，也可以改善女性雌激素偏低的现象。
增加雌激素的方法： 雌激素减少，可以导致女性卵巢早衰，患者可以有不适的症状，以及会出现低骨量或者骨质疏松。因此，目前很多女性在进入围绝经期的时候，需要补充雌激素，怎样增加雌激素有两个方面，一个是食补，食补中大豆是首选，因为大豆中含有丰富的异黄酮，可以起到调节激素水平的作用，能够促进雌激素的分泌。还有研究显示南瓜也可以有调节雌激素的作用，鸡蛋、卷心菜、坚果都有不同程度的作用。其次就是补充药物治疗，需要在医生的指导下进行。
补充雌激素，要根据病人的年龄以及引起雌激素水平低的原因进行的。 如果是由于没有排卵造成的，需要调经、促排卵治疗，但有的人超过40岁就会进入围绝经期，这时候就有可能会出现闭经，出现雌激素水平低，这种情况下出现的雌激素水平低是由于卵巢功能衰竭造成的，不能够应用促排卵的方法进行治疗。主要的治疗方法就是激素补充治疗，也就是口服雌激素，同时口服孕激素，这样就可以有效地改善更年期的症状，提高妇女的生活质量。
雌激素水平高时，主要通过药物进行调理。 如果雌激素水平异常增高，应了解原因，雌激素水平高的原因分为生理性因素和病理性因素。 雌激素在月经周期中出现变化，一般在排卵前和月经来潮前会出现雌激素分泌的高峰。 除此外，在怀孕期间会出现雌激素水平增高，除此外的病理性情况多见于肝硬化，而导致雌激素灭活减少，或因服用药物导致的雌激素水平增高，需要通过查明病因，及时的进行药物治疗，而达到调理的作用。 日常生活中，健康的饮食、适当的锻炼，也能对体内激素分泌的稳定起到一定的作用。
雌激素水平低的调理，主要是通过雌激素类的药物使用进行的。 女性的雌激素水平一般在临近绝经时会逐渐的下降，会导致月经的不规律、心慌、胸闷、潮热、心悸等多种症状的发生，进行外源性的雌激素补充可以适当的缓解症状。 虽然某些食物中含有类似雌激素的成分，例如大豆、蜂王浆等，但是这些雌激素成分的效力非常微弱，不足以起到对人体进行有效雌激素补充的作用。 所以还是主要要以药物为主，饮食尽可能的均衡，保持心情愉悦，适当的锻炼。对于缓解雌激素水平低引起的症状也有一定的帮助。
便秘的调理，首先要避免吃过于精细的食物，要多喝水，多吃含粗纤维比较多的食物，要养成定时排便的好习惯。同时也要多运动，要进行适量的运动。 对于有焦虑、抑郁状态的患者，家属也要注意积极的疏导患者的情绪，增强其恢复健康的信心。 同时也可以使用一些药物治疗，如果患者便秘比较严重，可以考虑口服一些乳果糖或者大黄、苏打片等进行通便润肠治疗。也可以使用石蜡油纳肛或者使用肥皂水灌肠，以积极的通便。必要的时候需要进行肠镜检查，协助诊断。
