脂蛋白高指血液中低密度脂蛋白（LDL）和极低密度脂蛋白（VLDL）水平过高，可通过控制饮食、进行体育锻炼、药物治疗等方法治疗。
1、控制饮食：脂蛋白高患者应采取低脂、低胆固醇、低糖、高纤维的饮食习惯。减少动物性脂肪和胆固醇的摄入，选择瘦肉、鱼类、禽肉等低脂肪、高蛋白质的食物；多食用蔬菜、水果、全麦类食品等高纤维食物。
2、进行体育锻炼：适当的体育锻炼可提高脂肪氧化能力，降低体内脂肪的合成和储存。建议每周进行至少150分钟的中等强度的有氧运动，如快走、跑步、游泳、骑车等。
3、药物治疗：对于脂蛋白高程度较高或有心血管疾病危险因素的患者，药物治疗是必要的。常用的药物包括他汀类药物、贝特类药物、福格列汀等。
4、保持健康的生活方式：戒烟限酒、保持健康体重、控制高血压、糖尿病等慢性病，保持心理健康等也有助于控制脂蛋白高的发生和发展。
需要注意的是，脂蛋白高是慢性代谢性疾病，控制不良容易引发心血管疾病等严重后果。