并没有某一种食物或者药物对卵巢具有补充的作用。
中国人讲究食补和药补，来达到调理身体的作用，其实饮食上并没有某一种或者某一类食物对人体是绝对有益的。正常人体的生理需求需要碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种的微量元素，共同才能达到目的。所以均衡的饮食、适当的运动、愉悦的心情才是保养身体最为关键的，同样对于卵巢的功能也有帮助。
当女性因为以上方面没有注意，而出现慢性疾病、肥胖等情况时，就有可能影响卵巢的功能。所以在日常生活中要引起注意。
并没有某一种食物或者药物对卵巢具有补充的作用。 中国人讲究食补和药补，来达到调理身体的作用，其实饮食上并没有某一种或者某一类食物对人体是绝对有益的。正常人体的生理需求需要碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种的微量元素，共同才能达到目的。所以均衡的饮食、适当的运动、愉悦的心情才是保养身体最为关键的，同样对于卵巢的功能也有帮助。 当女性因为以上方面没有注意，而出现慢性疾病、肥胖等情况时，就有可能影响卵巢的功能。所以在日常生活中要引起注意。
高蛋白食物、含有锌、硒微量元素多的食物，和新鲜的蔬菜水果，高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、牛奶，这些食物可以在一定程度上改善睾丸生精功能，让精子质量更好。 富含锌硒的食物主要包括坚果类食物，如核桃、瓜子、松子、牛羊肉、锌、硒等微量元素可在一定程度上产生精子，增加精子活力，增加正常精子比例。 在日常生活中，还需要多摄入新鲜的蔬菜、水果，新鲜蔬菜和水果是人体必需的营养素，也可对精子质量起到较大的改善作用。
补充精子可通过多食用牡蛎、坚果类、鱼虾类，对补充精子有一定的辅助作用，同时可多吃高蛋白成分和富含锌硒微量元素的食物，对精子数量及质量都会有一定帮助。 如精液常规化验检查明确提示相关指标低下，会影响受孕成功概率需要进一步检查，明确具体影响的因素，给予规范的治疗。如存在附属性腺体的炎症感染，对精子质量的影响，需要给予抗生素对症治疗。
适量进食牡蛎、坚果类、鱼虾类对补精子有一定辅助作用。 由于相关食材具有高蛋白成分，以及富含锌等微量元素，对精子数量以及质量的提高都有一定帮助。精液常规化验检查，明确提示相关指标值低下，会影响成功受孕概率，需要进一步检查，明确影响精子的疾病因素，并针对疾病规范治疗，才能够达到确切的精子调补作用。 常见的前列腺精囊性炎症，对精子有明显影响，并且也可能影响性功能正常发挥，需要足够疗程，抗炎治疗。
在临床上，可以多吃一些具有补肾功效的食物或药物，补充海绵体。例如可以经常吃黑木耳、黑芝麻、动物肾脏。 如果平时伴随着耳聋、耳鸣、盗汗、失眠多梦，则可以在医师指导下服用滋阴补肾的中成药，如六味地黄丸、左归丸等。 如果患者平时伴随着身体发冷、面色苍白症状，多半考虑和肾阳虚有关，可以服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等补肾壮阳类中成药。服用上述药物补海绵体期间，建议减少同房次数，以促进阴茎海绵体更好的康复。
日常可以多吃色泽为黑色、紫色等深色类食物，比如黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔，黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣、枸杞，富含酪氨酸酶与金属矿物元素的物质。如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜，豆类、花生等铁元素和铜元素一样，也是合成黑色素颗粒必不可少的元素，如动物的内脏泛酸也可增加黑色素颗粒形成，如杏仁、西瓜子、葵花子，粟子、松子、莲子等食物，含铜丰富的食物，如豆类、全麦、草菇，花生、蜂蜜、贝类等食物，在白癜风治疗过程中，食物疗法只是扮演辅助角色，白癜风形成的原因复杂，不是通过食物就可以治疗的。因此在食疗上可以通过食疗，来促进治疗的效果。同时还要积极到正规医院接受专业治疗，在共同的治疗下才能实现康复。
