坐月子吃什么最补身体 2021-12-23 阅读:374 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子吃什么最补身体 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 在剖腹产手术的时候,女性身体亏损是比较大的。女性流产之后做小月子一般是要吃温补的食物。女性在小月子后,要多吃鱼、肉、蛋等蛋白质比较丰富的食物,也要多吃新鲜的水果、蔬菜,鸡汤、鸡蛋、瘦肉等都是比较好的食材,也要吃豆类的食品,可以帮助子宫恢复,这些都能够有效增强身体的抵抗力,同时也可以预防盆腔炎等感染性疾病,有利于增强女性的体质。