坐月子注意事项 2022-08-16 阅读:383 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 坐月子注意事项 精选回答: 陈军 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 中国产妇产后是要坐月子的,坐月子期间要注意以下几个方面:一、注意保暖,避免受凉;二、不吃辛辣刺激寒凉的食物;三、多喝汤以利于泌乳;四、禁房事一个月;五、注意外阴及乳房的卫生;六、适当运动,有利于产后康复;七、保持充足的睡眠。