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丁英波副主任医师
产科
蓬莱市中医院
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孕妇血糖高可以吃哪些水果

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孕妇的血糖比较高可以适当的吃一些含糖量比较低的水果,可以吃樱桃、苹果、橙子、梨,摄入的量不能够太多,选择在两餐之间作为加餐吃。在吃水果之后,其他食物的摄入量相应减少,保证一天之内的热量摄入不能够有太大幅度的变化。
不吃含糖量偏高的水果,比如葡萄、荔枝,还应该定期做血糖的监测。大多数血糖偏高,通过饮食、运动可以维持在比较稳定的水平。如果控制不理想,要及时应用胰岛素,胰岛素是安全的药物,对胎儿没有影响。

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    孕妇的血糖比较高可以适当的吃一些含糖量比较低的水果,可以吃樱桃、苹果、橙子、梨,摄入的量不能够太多,选择在两餐之间作为加餐吃。在吃水果之后,其他食物的摄入量相应减少,保证一天之内的热量摄入不能够有太大幅度的变化。 不吃含糖量偏高的水果,比如葡萄、荔枝,还应该定期做血糖的监测。大多数血糖偏高,通过饮食、运动可以维持在比较稳定的水平。如果控制不理想,要及时应用胰岛素,胰岛素是安全的药物,对胎儿没有影响。

    丁英波副主任医师
    蓬莱市中医院产科
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    孕妇血糖高在控制比较理想时,可以在两餐之间吃升糖指数相对低的水果,如黄瓜、西红柿、苹果、梨、樱桃、西瓜等,这类水果相对于葡萄、荔枝、芒果类的水果来说升糖指数相对低一些。但如果血糖控制不理想就尽量不吃水果,不管是升糖指数低还是升糖指数高的水果,都不建议食用。

    管晓玲副主任医师
    山东省千佛山医院内分泌科
    01:14
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    孕妇血糖偏高不适合吃水果,建议多吃新鲜蔬菜,如萝卜、白菜、西红柿、黄瓜。如果孕妇想吃水果,可适当的吃些低糖分水果,如杨桃、柚子、猕猴桃,但一定要控制量,根据自己血糖的水准来参考。 一些糖分含量高的水果,如葡萄、黄桃都不适合吃,孕期吃水果一般要尽量减少淀粉的摄入,保证糖分的平衡,特别是在吃水果后应通过血糖的监测,适当的控制药物的量。如果是通过控制饮食,适当的运动来控制血糖水准,一般饮食也不需要控制特别严格,避免影响到胎儿的健康发育。

    丁英波副主任医师
    蓬莱市中医院产科
    01:23
  • 孕妇血糖高怎么办 收听:1.42k

    孕期出现血糖高,一定要控制好血糖,避免血糖波动过大或者出现低血糖。 治疗上要控制饮食,饮食既要满足孩子的生长发育需要,又要把血糖控制在一个理想的范围,做到餐后运动,避免体重快速增长,导致严重的胰岛素抵抗。要改善血脂谱,避免出现血管的动脉硬化。一旦控制饮食运动,血糖仍然不能达标,要及早应用胰岛素降糖,不能选择口服药治疗,否则会导致胎儿畸形。胰岛素的用量要遵照医嘱,孕期新陈代谢比较复杂,要避免出现糖尿病酮症酸中毒或者低血糖。

    梁茵主任医师
    温州市人民医院内分泌科
    01:02
  • 孕妇血糖高吃什么 收听:2.35k

    因为孕妇血糖高会对宝宝和妈妈都会造成非常严重的影响,所以饮食对于他们来说就十分的重要;孕妇血糖高,首先在饮食上要少吃多餐,并且每餐要吃到7~8分饱,而不能吃的过多;特别是主食的摄入,一定要以粗粮为主,尽量以粗粮代替细粮,可以选择小米、燕麦、荞麦、红薯、窝头。 水果方面,如果血糖控制欠佳,最好所有的含糖量高的水果都不能吃,而可以选择吃西红柿和黄瓜来代替水果。 在青菜上面,孕妇血糖高,每天要保证一斤以上的带叶子的绿色蔬菜,荤菜上多选择鱼肉、虾肉来代替家禽和家畜的肉类,因为鱼肉和虾肉属于高蛋白低脂肪食物,更适合孕妇服用。

    姜静副主任医师
    鹰潭市人民医院内分泌科
    01:12
  • 血糖高的孕妇可以吃水果吗 收听:1.52k

    血糖高的孕妇是否可以吃水果应根据情况而定,如果通过控制饮食、改善生活方式等血糖已经达到了目标,就可以吃水果,但吃水果时需要注意以下几点: 一、控制量,一天不能超过一个苹果或梨或其它水果; 二、分次吃,每次进食的量要少,即少食多餐; 三、控制总热量,孕妇一天能摄入的总热量是固定的,如果吃了水果,就要减少面食,其中的换算关系大概是4两的水果相当于半两面食。 所以孕妇能不能吃水果首先要咨询医生,然后要自律。

    张海清主任医师
    山东省立医院内分泌科
    01:15