平时尽量注意不要吃豆制品，不要吃蜂王浆，避孕药这一类的，这些里面含有大量的雌性激素，会导致子宫肌瘤增长的速度加快，平时应该注意做好避孕工作，用避孕套或者节育环，因为避孕药里面含有大量的雌性激素，会影响到内分泌，一般有子宫肌瘤的患者，要定期做B超复查。在患有子宫肌瘤的时候，患者是不能吃一些水果的，比如桂圆、红枣等热性、凝血性的食品，另外也不要吃一些羊肉、虾与蟹等海产品发物。对于子宫肌瘤的女性，其常见的水果都可以吃，比如苹果、香蕉、葡萄、橘子、哈密瓜、猕猴桃等。
子宫肌瘤会腹痛吗？
是出现肚子疼的症状并不一定是子宫肌瘤引起，比如存在盆腔炎症的情况下，也有可能导致腹痛，这种情况就需要积极的应用消炎药物抗炎治疗，肚子疼会逐渐减轻消失。子宫肌瘤早期，也就是说子宫肌瘤比较小的时候，一般不会有临床症状，通常也不会引起患者的不舒适，只有当子宫肌瘤的体积超过五公分，或者是发生了变性、坏死、蒂扭转等情况，才可能会引起下腹部的疼痛。有子宫肌瘤患者一般情况下不会导致腹痛，但是有一部分患者由于子宫肌瘤长在粘膜下，或者是长在浆膜下，会导致月经量增多，月经淋漓不断，这时候就会表现出轻微的下坠或者是胀痛的感觉。
子宫肌瘤微创手术的危害
子宫肌瘤微创手术的危害有：手术有大出血的可能，损伤周围的脏器的风险，术后有瘢痕及肠粘连等副作用，可能会出现发热、疼痛，气腹相关的一些并发症，如皮下气肿，肩背疼痛等。子宫肌瘤手术有可能导致麻醉的风险，呼吸心跳骤停，心脑血管的意外，术后有可能发生肠黏连，肠梗阻，静脉血栓。如果是育龄的妇女出现了月经过多、经期延长，并且出现肌瘤的压迫症状，而且有生育要求，这时手术是子宫肌瘤剔除术，也就是保留子宫的手术。