脸型长怎么缩短，要视情况而定。
如果正在处于发育期，建议首先进行观察，后期随着发育，脸型可能会有所改变。
如果已经发育结束，可通过设计发型、穿衣搭配及化妆来修饰脸型，让其在视觉上短一点。此外还可选择医疗美容来改变，大体上可分为两类：
1、对于咬肌较大的求美者，可以针对性的注射瘦脸针（即A型肉毒素），注射到咬肌上，可以阻断神经对肌肉的营养作用，使肌肉逐渐萎缩，达到瘦脸的效果。
2、对于脸部骨骼较大，只能进行磨骨或将多余的骨骼切除，才能达到瘦脸的效果。术前求美者要与医师充分沟通，选择最适合自己的方法，而且一定要选择正规的公立医院，相对来讲手术风险会小很多。
脸型长怎么缩短，要视情况而定。 如果正在处于发育期，建议首先进行观察，后期随着发育，脸型可能会有所改变。 如果已经发育结束，可通过设计发型、穿衣搭配及化妆来修饰脸型，让其在视觉上短一点。此外还可选择医疗美容来改变，大体上可分为两类： 1、对于咬肌较大的求美者，可以针对性的注射瘦脸针（即A型肉毒素），注射到咬肌上，可以阻断神经对肌肉的营养作用，使肌肉逐渐萎缩，达到瘦脸的效果。 2、对于脸部骨骼较大，只能进行磨骨或将多余的骨骼切除，才能达到瘦脸的效果。术前求美者要与医师充分沟通，选择最适合自己的方法，而且一定要选择正规的公立医院，相对来讲手术风险会小很多。
如果想要快速改变自己脸长的脸型，可以选择微整形手术，比如注射肉毒素、玻尿酸填充等，不过这种方法一般只能维持一年左右，如果想要继续保持就必须定期注射；其次就是通过磨骨手术改变脸型，但是手术有一定的风险，建议到专业的整形美容医院进行详细的面诊。 生活中有脸型烦恼的人群，建议保证足够的睡眠，不要张口呼吸。充足的睡眠能够让机体和皮肤维持正常的新陈代谢，让脸部皮肤得到充足的养分，避免出现水肿等问题。由于年龄因素的影响，面部肌肉、骨骼会不断发生变化，可以采用面部按摩等方法改善，不仅能延缓衰老，还可消除面部浮肿，长期坚持还能改善自己的脸型。
方脸的人要想改善脸型，需要根据造成方脸这种脸型的具体原因是什么，再选择合适的方法。 如果方脸是因为面部的皮下有较多的脂肪堆积造成的话，需要通过面部按摩以及日常的体育锻炼和饮食控制，以此减少面部脂肪的堆积，从而改善脸型。 如果是由于下颌角部位的肌肉过于发达而形成的方面，可以通过注射瘦脸针来达到改善脸型的效果。 如果与面部骨关节的轮廓发育有关，就需要考虑做削骨或者磨骨手术，来达到改变脸型的目的。具体情况还需要到正规的医美中心进行面诊后才能确定。
国字脸是中国人常见的一种脸型，对男同志来说国字脸是一种刚毅憨厚诚实的脸型，但是做女孩子来说就显得不那么秀气。国字脸又分为肌性的和骨性的，肌性的主要是由于咬肌的肥大所造成的，就根据它咬肌的肥大给予注射肉毒素或者是进行射频使咬肌的萎缩变成瘦脸；那另一个就是要用截骨的方法， 又分为长弧线截骨和外板去除，主要是针对什么侧貌下颌角的角度，但是对于大于或者小于这个下颌角的一百一十五度的角度，称之为这个下颌角的骨性后退只能用长弧线截骨的方法给予手术矫正。
方脸又称国字脸，改变这种脸型，可以通过手术或注射瘦脸针进行治疗。这两种办法的作用效果不同，手术是根本的解决办法，主要是通过截除部分下颌角，重新改变面部的骨骼轮廓，改变效果较为彻底有效。但患者需要投入较高的成本、时间和精力，过程比较痛苦。 注射瘦脸针属于微创操作，具有临时性，医生将肉毒杆菌毒素，注射到咬肌附着的位置，通过肌肉萎缩，使外观发生适当的改变，主要是改变面部下方1/3的横径，减小国字脸的外观，建议求美者到正规医院进行面诊后，选择适合自己的手术方案。
改变脸型的方法如下： 一、如颧骨和下颌骨很宽会给人一种不够柔美的感觉，所以，当想对自己的容貌有较大提高，脸型改变是必不可少的。 二、如想让脸变得小一些，柔和一些首先是要截骨，其次如脸是因为咬肌大的原因造成，可以去除一部分咬肌或注射肉毒素让咬肌变小。 三、如因为脸皮下脂肪厚，显得脸肉肉的，可进行面部吸脂和溶脂，针对性治疗让面部轮廓显得更加精致、立体。"
