方脸又称国字脸，改变这种脸型，可以通过手术或注射瘦脸针进行治疗。这两种办法的作用效果不同，手术是根本的解决办法，主要是通过截除部分下颌角，重新改变面部的骨骼轮廓，改变效果较为彻底有效。但患者需要投入较高的成本、时间和精力，过程比较痛苦。
注射瘦脸针属于微创操作，具有临时性，医生将肉毒杆菌毒素，注射到咬肌附着的位置，通过肌肉萎缩，使外观发生适当的改变，主要是改变面部下方1/3的横径，减小国字脸的外观，建议求美者到正规医院进行面诊后，选择适合自己的手术方案。
方脸又称国字脸，改变这种脸型，可以通过手术或注射瘦脸针进行治疗。这两种办法的作用效果不同，手术是根本的解决办法，主要是通过截除部分下颌角，重新改变面部的骨骼轮廓，改变效果较为彻底有效。但患者需要投入较高的成本、时间和精力，过程比较痛苦。 注射瘦脸针属于微创操作，具有临时性，医生将肉毒杆菌毒素，注射到咬肌附着的位置，通过肌肉萎缩，使外观发生适当的改变，主要是改变面部下方1/3的横径，减小国字脸的外观，建议求美者到正规医院进行面诊后，选择适合自己的手术方案。
方脸的人要想改善脸型，需要根据造成方脸这种脸型的具体原因是什么，再选择合适的方法。 如果方脸是因为面部的皮下有较多的脂肪堆积造成的话，需要通过面部按摩以及日常的体育锻炼和饮食控制，以此减少面部脂肪的堆积，从而改善脸型。 如果是由于下颌角部位的肌肉过于发达而形成的方面，可以通过注射瘦脸针来达到改善脸型的效果。 如果与面部骨关节的轮廓发育有关，就需要考虑做削骨或者磨骨手术，来达到改变脸型的目的。具体情况还需要到正规的医美中心进行面诊后才能确定。
如果想要快速改变自己脸长的脸型，可以选择微整形手术，比如注射肉毒素、玻尿酸填充等，不过这种方法一般只能维持一年左右，如果想要继续保持就必须定期注射；其次就是通过磨骨手术改变脸型，但是手术有一定的风险，建议到专业的整形美容医院进行详细的面诊。 生活中有脸型烦恼的人群，建议保证足够的睡眠，不要张口呼吸。充足的睡眠能够让机体和皮肤维持正常的新陈代谢，让脸部皮肤得到充足的养分，避免出现水肿等问题。由于年龄因素的影响，面部肌肉、骨骼会不断发生变化，可以采用面部按摩等方法改善，不仅能延缓衰老，还可消除面部浮肿，长期坚持还能改善自己的脸型。
国字脸是中国人常见的一种脸型，对男同志来说国字脸是一种刚毅憨厚诚实的脸型，但是做女孩子来说就显得不那么秀气。国字脸又分为肌性的和骨性的，肌性的主要是由于咬肌的肥大所造成的，就根据它咬肌的肥大给予注射肉毒素或者是进行射频使咬肌的萎缩变成瘦脸；那另一个就是要用截骨的方法， 又分为长弧线截骨和外板去除，主要是针对什么侧貌下颌角的角度，但是对于大于或者小于这个下颌角的一百一十五度的角度，称之为这个下颌角的骨性后退只能用长弧线截骨的方法给予手术矫正。
改变脸型的方法如下： 一、如颧骨和下颌骨很宽会给人一种不够柔美的感觉，所以，当想对自己的容貌有较大提高，脸型改变是必不可少的。 二、如想让脸变得小一些，柔和一些首先是要截骨，其次如脸是因为咬肌大的原因造成，可以去除一部分咬肌或注射肉毒素让咬肌变小。 三、如因为脸皮下脂肪厚，显得脸肉肉的，可进行面部吸脂和溶脂，针对性治疗让面部轮廓显得更加精致、立体。"
正畸改变脸型的方法如下： 1、对于双颌前突病人、下颌前突病人、地包天病人，都可以通过正畸来改善脸型。 2、对于牙性畸形，正畸效果更明显。 3、对于骨性畸形，可能正畸就要联合颌骨手术来改变脸型。 4、对于露龈笑，可通过正畸来改善脸型，但也要看具体情况，有的患者可能要做唇肌手术，甚至唇肌要做一些休整，或者要做颌骨手术。
