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儿童补钙过量怎么办

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儿童补钙过量的处理办法如下:
一般而言,如果补钙过量,副作用相对比较轻微,比如打嗝、嗳气,甚至便秘,只要停止补钙,副作用就会逐渐消失。
如果引起高钙血症,表现为碱中毒和肾功能不全,就需要让宝宝多喝水,限制食盐的摄入,并在医生的指导下服用利尿剂。
建议补钙时要注意少量多次,这样能够保证钙的摄入,保证每次补钙都能被充分的吸收。如果一次补充太多,人体吸收只有一小部分,大部分会从大便里面排出,造成钙浪费现象。

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    儿童补钙过量的处理办法如下: 一般而言,如果补钙过量,副作用相对比较轻微,比如打嗝、嗳气,甚至便秘,只要停止补钙,副作用就会逐渐消失。 如果引起高钙血症,表现为碱中毒和肾功能不全,就需要让宝宝多喝水,限制食盐的摄入,并在医生的指导下服用利尿剂。 建议补钙时要注意少量多次,这样能够保证钙的摄入,保证每次补钙都能被充分的吸收。如果一次补充太多,人体吸收只有一小部分,大部分会从大便里面排出,造成钙浪费现象。

    蒋志阳副主任医师
    重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科
    01:44
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    小儿如果补钙过量有可能会引起身体多汗,然后消化不良,甚至会引起恶心呕吐,便秘等等情况,严重的也可能会引起高钙尿症。 另外它有可能会影响脑的发育,也可能会影响他的生长。如果因为补钙过量了之后,有可能会造成高钙血症,多余的钙会沉积到眼角膜周边,影响视力。如果钙剂沉积在心脏瓣膜上,可能会导致心脏功能下降。 如果钙质沉积在血管壁上,那有可能会引起过早的血管硬化等等,所以说对于小儿来讲,我们的补钙一定要在专业的医生指导下进行,切忌自己自行乱补钙,这样子可能会,导致一些严重的问题。

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    儿童可以根据年龄选择相应的钙剂。 儿童正处于不断生长发育阶段,骨骼需要生长,就需要不断地补充钙元素,而食物中的含钙量不能满足儿童生长发育所需,因此就需要额外补充钙剂。 一般来讲,三岁以下婴幼儿可以给予钙口服液补钙。三岁以上的孩子既可给予口服液补钙,也可以给钙片补钙。钙片相对而言较为经济实用,含钙量较多。在补钙的同时,应补充维生素D或多进行户外活动,接受紫外线照射,使其内源性维生素D促进钙的吸收。孩子补钙应掌握适应的量,应遵循医生嘱咐进行补钙,否则也会产生一定的不良反应。

    郭艳萍主任医师
    井冈山大学附属医院小儿内科
    01:23
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    儿童正确补钙的方法如下: 一、要明确孩子是否缺钙。首先应该明确儿童是否缺钙、缺营养素,要了解孩子的饮食情况,牛奶和奶粉里钙的含量是非常高的,要了解孩子每天是否有足够的摄入量。 二、要看儿童有没有适当的补充维生素D。 三、饭后1小时再补钙。饭前空腹补钙和饭后半小时以内补钙并不利于钙的吸收,因为帮助钙吸收的维生素D只能溶解于油脂里。若该顿饭摄入的油水比较多,维生素D吸收好了,钙才能吸收得更好。 四、补钙要少量多次,如果单独服用一次,量特别大,并不能全部被人体吸收,因此建议少量多次服用,效果更好。

    蒋志阳副主任医师
    重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科
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    对于需要补钙的儿童,日常生活中可以摄入以下食物: 一、牛奶,宝宝在母乳喂养的同时可以适当的摄入适量的牛奶成分的奶粉,牛奶的营养丰富。但是家长们要注意在宝宝1岁以前不能直接饮用牛奶,可以喝奶粉,防止宝宝出现过敏的表现。 二、豆类食品,豆类食品的营养价值很高,在宝宝能添加辅食的时候,家长们可以适当的给宝宝食用一些豆类食品,比如黄豆、豆腐、豆皮、豆干等。 三、紫菜和海带,紫菜、海带不仅能够有效地预防缺碘引起的甲状腺肿大,而且有丰富的营养。紫菜中含有的钙、铁,可以增强记忆力,促进骨骼、牙齿的生长。 四、虾皮,虾皮中的含钙量非常高,而且含有丰富的蛋白质和矿物质。 值得注意的是,并不是所有的宝宝都适合吃以上这些食物,要根据宝宝的年龄以及是否出现过敏来确定。

    蒋志阳副主任医师
    重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科
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    儿童换牙期间可以补充钙和维生素D,因为骨骼和牙齿主要成分有钙,缺钙会影响它的发育,体内钙质充足,牙齿生长就更加饱满,维生素D可以帮助钙的吸收。大多数儿童是在七八岁的时候乳牙开始脱落,恒牙依次替代,需要蛋白质、钙、磷、氟、维生素C、维生素D等营养素。 此外,儿童换牙期间也还要注意以下几点: 一、一定要养成刷牙的良好习惯,应该从长第1颗牙齿就开始刷牙。每次吃完食物最好漱一下口,保证口腔的卫生,尤其是在睡觉前、喝奶以后漱口和刷牙。大的小孩要督促他每天都刷牙。 二、要多吃一些含纤维素高的,有一定硬度的食物,比如水果、胡萝卜、豆类、玉米等,以保持对乳牙良好的刺激作用,使乳牙按时脱落。 三、要纠正不良的习惯。要及时纠正吐舌头、咬舌头、咬手指、咬铅笔、用舌头去顶牙齿等坏习惯。这些坏习惯可能会影响到牙齿的生长,导致牙齿变形。 四、关注牙齿的发育情况,要定期带小孩去看牙医,比如半年或者一年一次,以便随时发现问题,及时的解决。

    蒋志阳副主任医师
    重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科
    02:48