针灸减肥一般来说是有比较好的效果的，一般疗程下来，患者能轻8到10斤甚至更多，15到20斤的都有，但是具体也根据病人的体质，尤其是肥胖的，然后处于气虚的，有一些就是湿气比较重的，这些病人通过针灸减肥的疗效还是比较好的，有一些肌肉比较结实的这些病人，相对来说减肥的效果就不如就是前者，当然了在针灸减肥期间，也需要调整自己的饮食运动，不能完全依赖于针灸，做针灸了可还是暴饮暴食，生活还是照原来的这种模式走，这样的话可能效果就会差一些，而且停了针灸之后，如果还是这种不良的生活方式，体重有可能还会上去，一般来说80%的患者，减肥效果还都是比较可靠的。
针灸减肥一般来说是有比较好的效果的，一般疗程下来，患者能轻8到10斤甚至更多，15到20斤的都有，但是具体也根据病人的体质，尤其是肥胖的，然后处于气虚的，有一些就是湿气比较重的，这些病人通过针灸减肥的疗效还是比较好的，有一些肌肉比较结实的这些病人，相对来说减肥的效果就不如就是前者，当然了在针灸减肥期间，也需要调整自己的饮食运动，不能完全依赖于针灸，做针灸了可还是暴饮暴食，生活还是照原来的这种模式走，这样的话可能效果就会差一些，而且停了针灸之后，如果还是这种不良的生活方式，体重有可能还会上去，一般来说80%的患者，减肥效果还都是比较可靠的。
现在是社会的一个很多人有肥胖症这种病，但是推拿减肥或者针灸减肥是不同的治疗方式，看病人怎么选择。理论上我认为针灸减肥的效果比推拿减肥的效果要更好一些，因为针灸它的选穴以穴位和经络为主的，推拿是以皮部穴位和皮部经筋为主的，它的层次比较浅一些，所以说我们认为在减肥的过程中，用针的方法比推拿的方法更好一些，但是从舒适度来说，推拿的方式比针灸的方式更好一些。如果你要想减肥，靠针灸推拿也不现实，还要靠饮食、控制运动。
针灸减肥的效果是明显的，特别是对于体重基数较大的患者，针灸减肥的效果更好，临床上也经常使用针灸进行减肥。 中医认为肥胖是脏腑功能紊乱，经络不通，气血不通所导致的。针灸减肥可以加速脂肪的新陈代谢，而且针灸通过刺激经络、腧穴，也可以调整内分泌，加快基础代谢率，由此提高脂肪的循环，使积存在体内的脂肪消耗，进而调整改善人体的平衡。另外，针灸还能够纠正患者异常旺盛的食欲，能够有效的抑制胃酸的分泌，减少饥饿感、降低人的食欲。吃入的食物减少了，也就能够更好的达到减肥的目的。但是要注意，在针灸减肥的过程中，一定要合理规律的饮食，还要有健康的生活作息，配合适当的体育锻炼，才能够达到健康减肥的目的。
中药减肥用的还是比较广泛的，疗效也是肯定的。 中药减肥主要是通过健脾、利水、排毒和抑制食欲的原理来达到减肥的目的，但是单纯的用中药减肥，反弹的几率要比针灸减肥高得多。
针灸减肥，我们首先要明白它的效果，因个体的差异肯定会有不同，患者要和医生进行有效的沟通，积极配合医生进行辨证施治。另外还需要辅助健康的生活方式，才能达到较好的减肥效果。比如要注意控制饮食，禁止暴饮暴食，随便乱吃，食物也不要过分追求刺激，最好清淡饮食，每餐适量，当然也不能够太过于节食，节食过度对身体健康肯定是会有影响的。那么在控制饮食的同时，还要注意适当的运动，增加脂肪的消耗。另外针灸减肥也不能够追求快，要循序渐进，不能扎一尺针，没有看到效果，就觉得针灸没有效果，要坚持，只要坚持针灸减肥，然后配合健康的生活方式，一定是可以健康的瘦下来的。
中医减肥，在当前的减肥方法中是最好的减肥方法。因为针灸减肥通过筋络的疏穴，会疏通人体的筋络，针灸减肥取的穴位背上的膀胱经，它是人体的最长的水道，那么针灸减肥运用了膀胱经，就可以通利全身的水道。人体70%都是水，通过针灸以后水湿就排出了，所以它可以减肥。另外针灸减肥不易反弹，因为针灸减肥把脂肪细胞都刺破了，那么人体的脂肪细胞刺破了以后就不会再形成脂肪细胞，因此就达到减肥的目的。另外可以调节全身的五脏六腑的功能，比如脾虚通过针灸以后就可以健脾，脾的作用是利化水湿，把水湿排泄出去就会达到减肥的目的。针灸取肺经的穴位，肺是主蒸发、速降的，就会通过呼吸道把水分蒸发， 另外通过速降把二便、大便、小便和水分、毒素排出去。另外有的肥胖是因为其它的疾病引起的，针灸可以通过穴位治疗其它的疾病也可以减肥。
