白茶降血压的效果一般，只能起到辅助降低血压的效果，如果血压增高的情况比较严重，需要及时的去正规医院通过药物的方式进行治疗。
白茶里面的维生素含量是比较高的，而且还有大量的茶多酚，茶多酚能够让身体更多的吸收维生素C，而维生素C可以使胆固醇的浓度降低，让血管的弹性增加，不仅能够达到降低血压的效果，也可以起到降低血脂效果。同时白茶里面有茶多酚、脂类和多酚类物质，在进入身体内部以后，可以促进身体生成胰岛素，能够有效的调节血糖，如果身体出现血糖偏高的症状，也可以适量的服用白茶来缓解症状。
适量的喝白茶也有助于改善过敏体质，如果自己经常出现一些过敏的情况，茶多酚能够缓解过敏的症状，也可以降低局部的瘙痒和炎症程度，从而使过敏的情况得到缓解。
如果平时只是偶尔出现血压偏高的症状，可以喝适量的白茶来调理血压，除此以外，白茶还能更好的维护心血管系统，对于一些中老年人，很容易出现心血管疾病，适量的喝白茶对身体有一定好处。