造成扁平足的原因，主要有四种：
一、遗传性，有家族史，家族里其他的亲人或者父母有扁平足。
二、脚部其他的畸形。
三、外伤性的扁平足是外伤导致骨骼、韧带的损伤，造成脚的变形，导致扁平足。
四、全心身性的疾病导致的扁平足，例如糖尿病的患者，因为有糖尿病，导致足部的肌肉骨骼的变形，也会导致脚部足弓的变形，以及溃疡的发生。
引起扁平足常见原因无非一个先天性的，一个后天性的。先天性的有好多人先天就是平足，这种病人一般的就合并出现了副舟骨了，这舟状骨比别人多一块骨头，然后胫后肌腱失效，足部的一些畸形也会引起扁平足。还有一类的病人就成人获得性平足，就是到了成年人以后，年轻的时候或者小的时候。还有足弓，随着岁数大了以后，足弓慢慢出现塌陷了，我们叫成人获得性平足，这一般的就与胫后肌腱失效有关系，主要是胫后肌腱，随着时间长了以后，它慢慢的这个变形、撕裂、断裂出现这一个平足，这是成人获得性平足，所以是胫后肌腱失效引起的。
造成扁平足的原因，主要有四种： 一、遗传性，有家族史，家族里其他的亲人或者父母有扁平足。 二、脚部其他的畸形。 三、外伤性的扁平足是外伤导致骨骼、韧带的损伤，造成脚的变形，导致扁平足。 四、全心身性的疾病导致的扁平足，例如糖尿病的患者，因为有糖尿病，导致足部的肌肉骨骼的变形，也会导致脚部足弓的变形，以及溃疡的发生。
扁平足常见的原因多见于就是先天性的原因，它具有一定的遗传性，有的祖辈有，自己就容易得扁平足的几率就要高一些，有一部分是外伤性的，或者是一些疾病造成的，例如风湿性疾病，类风湿性疾病都能造成平足，还有一个就是他随着年龄的增长，是一种获得性的，因为他韧带松驰，这多见于女性。
平足没有专门的针对性的药物，只是针对平足的一些症状开设一些药物，像有局部的一个疼痛，我们可以用活血止痛的膏药，或者活血止痛的药膏，或者中药的通洗。如果要是局部的摩擦有疼痛，我们可以用点消炎止疼的药物。如果有继发性关节炎的话，我们可能要吃点软骨保护剂，吃点氨基酸葡萄糖，吃点中药一类的这些药物。如果要是这个局部的有肿胀，有活动受限，可以减少活动、抬高患肢、做做热敷这类的都可以。
扁平足保守的矫正方法一般的就是两类，一个就是鞋垫类的全足的支撑鞋垫，商场里边也有卖这种鞋垫的，但是它这种鞋垫不太专业，可以起到一定的作用，但是相对的作用不是特别大，一般我们建议配专业的鞋垫，但是有的人因为这个鞋垫穿了也不管用，另外一个专门的平足的矫正鞋，矫正鞋的鞋跟专门有个加深的地方，它能够把跟骨给它部分矫正，它穿这个鞋部分地能够改善下肢的力线，减缓它们的关节的磨损和蜕变。
扁平足的训练方法主要是对足底肌肉的力量训练： 1、弓着脚背踩着球来回进行滚动； 2、掂着脚走路以提高足底肌肉的力量； 3、弓着脚背，然后用足趾抓毛巾做力量的训练； 4、用脚背做内翻动作的训练，目的是达到增加足弓下的肌肉软组织的力量和张力从而恢复足弓形状。
