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李陈渝主任医师
神经内科
重庆市中医院
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失眠的危害有哪些

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长期失眠会导致自主神经、内分泌、免疫等多系统功能失调,从而诱发疾病。
据研究表明长期失眠的危害如:皮肤黯淡无光、心烦气躁,严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还可能患上其他危害健康的严重躯体疾病,失眠虽然是生活中很常见的,但是一定要注意失眠会引发很多其他疾病,长期失眠会带来的影响,还包括失眠会导致高血压、冠心病、脑出血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病的发生,严重影响人们的生活质量和身心健康,给个人和家庭带来巨大的经济和心理负担。

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    类风湿关节炎的危害如下: 1、类风湿性关节炎最常侵犯的是手足小关节,首先破坏滑膜,然后滑膜病变引起关节肿大,呈梭型肿。 2、如果类风湿性关节炎侵犯到软骨破坏到骨质,中期晚期就可出现掌指关节、指尖关节的脱位和半脱位。 3、如果侵犯到膝关节,可以出现膝内翻、膝外翻的畸形,严重的可能会引起关节的强直,可能需要对关节进行关节置换术。 4、如果侵犯髋关节可引起髋关节的活动受限,如屈膝后伸,内收外展等活动受限,也可出现严重的疼痛和关节间隙变窄,这样的情况下只能考虑行关节置换术。

    郝敬东副主任医师
    北京电力医院骨科
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    偶尔的失眠现象对于身体健康不会有太大影响。因此不要过于关注。如果是长期的失眠,对于身体健康会出现一些危害。首先长期失眠人群会出现记忆力、注意力的下降,还可能会因为睡眠不足而出现头晕、头痛的症状,大部分这类人群会出现过早衰老的现象。经常失眠的人群,体内的机体细胞在外界环境的影响下,可能会发生一些异常的变化。所以这类人群产生癌症的几率要比普通人群稍微大一些,而且出现高血压、冠心病、糖尿病等等疾病的几率也稍微大一些。如果是儿童、青少年经常睡眠不好,会干扰到体内生长素的分泌,严重影响生长发育。对于大部分女性而言,经常性失眠会引起神经系统分泌紊乱,内分泌失调会使她们的面部出现色素增多、面色暗沉等症状。

    田峰副主任医师
    枣庄市中医医院心理咨询科
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    失眠的危害不光影响到脑的功能,而且全身的脏器功能都会受到影响。记忆力也会减退,容易出现衰老。免疫功能出现一个紊乱,容易出现一些感染,或者是自身免疫性的一个疾病。因为睡眠是一个正常的生理活动,在睡眠的过程中,脑细胞以及全身各个方面,通过睡眠达到一个很好的恢复的一个过程。如果失眠,那么这种功能它的一个恢复就会受到影响。长期失眠的人,全身脏器也会受到一些影响。记忆力会减退,对正常生活和工作会产生严重的负面的影响,甚至会导致恶性事件的发生,或者事故的发生。通常失眠可以导致焦虑,抑郁、易怒等情绪的一个反应,患者可能容易出现无精打采、易伤感,对生活没有兴趣,比平时更容易悲观,或者是哭泣,甚至感到活着没有意思而出现一些消极的行为,如自伤、自残、自杀等等。

    汪波主任医师
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    失眠的危害有: 1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。 2、出现神经衰弱、抑郁症、心脏病等。长期失眠,造成大脑长时间处于过度紧张的状态之中,心里不免产生压抑情绪,在这些因素的作用下,人是很容易出现神经衰弱、抑郁症状的。 3、影响工作、学习和生活的效率。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低下,紧张易怒,与周围人不容易融洽配合。 4、直接影响身体的生长发育,会出现生长缓慢、身高降低、发育迟缓、瘦弱等,甚至会出现矮小病。 5、患糖尿病。长期失眠可能会导致人体应激系统激活,或者影响碳水化合物的代谢。 6、导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱以及自主神经功能失调,可能引发静息状态下的动脉收缩压和舒张压增高,进而导致高血压。

    王峰副主任中医师
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    长期失眠会导致自主神经、内分泌、免疫等多系统功能失调,从而诱发疾病。 据研究表明长期失眠的危害如:皮肤黯淡无光、心烦气躁,严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还可能患上其他危害健康的严重躯体疾病,失眠虽然是生活中很常见的,但是一定要注意失眠会引发很多其他疾病,长期失眠会带来的影响,还包括失眠会导致高血压、冠心病、脑出血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病的发生,严重影响人们的生活质量和身心健康,给个人和家庭带来巨大的经济和心理负担。

    李陈渝主任医师
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    如果是偶尔的失眠,大家并不用过分担心,但如果是严重失眠,则会导致很多疾病发生,产生不良的后果,其主要的危害包括: 1、出现精神障碍,比如焦虑加重、抑郁、好发脾气、幻觉等等一些症状。 2、加重基础疾病,比如胸闷、气短加重,心慌慌的更厉害了,甚至会出现一些心肌缺血的改变,以及血压升高、血糖升高、慢性肝病加重、激素分泌紊乱、月经紊乱等等。 3、导致生活质量降低,比如出现记忆力减退,整天头昏昏沉沉的,工作效率下降,不愿意吃饭,机体的免疫力下降等等。

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