头痛患者应注意的问题有： 1、减少可能引发头痛的病因，包括避免头颈部、软组织的损伤、感染。 2、避免情绪波动等。 3、及时诊断，及治疗继发性头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药，对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛有一定的效果。 4、头痛患者应减少巧克力、奶酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛的食物。 5、口味应以清淡为主，忌辛辣刺激生冷的食物。 6、应该保持心情舒畅。经常听听轻音乐、看看电影和朋友聊聊天。

调理经期头痛的方法如下： 1、热敷的方法。用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。 2、户外散步。通过活动气血，缓散心情，减轻压力，也能够治疗或者减轻经期的头痛。 3、推拿。不断的用尖头梳子，梳理头皮，可以改善脑部的供血。 4、喝些甜的饮料，加速糖的代谢，补充能量，能够缓解经期的头痛。

预防慢性头痛的方法： 1、避免强光线的刺激，避免紧张，避免用血管扩张剂。 2、少饮酒戒烟，注意坐姿，保护颈椎。 2、检查身体的紧张状态，定期记录头痛日记，保持心情愉快和定期适度的活动。 3、冷敷热敷，对头痛也比较有效。 4、压力不宜过大，保持规律的作息。

针灸是治疗头痛的方法如下：针灸采用辨证取穴的方法，治疗头疼。主穴一般会采用百会穴、风池穴、太阳穴，配合不同的证型，采用不同的穴位。具体如下： 1、肝阳上亢，用太冲加上阳陵泉； 2、痰浊上扰，配以头维、中脘和丰隆； 3、肾精亏虚，配以脑空、肾俞、悬钟和太溪； 4、气血亏虚，选用心俞、脾腧、足三里、三阴交； 5、瘀血头疼，选用阿是穴、合谷三阴交、血海和委中。

头痛的中医分型如下： 一、外感头痛： 1、风寒头痛，头痛连及项背，常有拘急感或伴恶风畏寒，遇风加剧，主要的治法是疏风、散寒、止痛，方选用川穹茶调散。 2、风热头痛，头痛而胀，用芎芷石膏汤治疗本病。 3、风湿头痛，头痛如裹，治疗法祛风除湿，通络止痛，代表方用羌活胜湿汤加减。 二、内伤头痛： 1、肝阳上亢，头昏胀痛，治法平肝潜阳息风，选用天麻钩藤饮。 2、血虚头痛，头遇劳加重，采用养血滋阴、活络止痛的方法，用加味四物汤加减。 3、痰浊头痛，头重比较昏懵，治法是健脾燥湿、化痰降逆，代表方选用半夏白术天麻汤加减。 4、肾虚头痛，头痛且空，治法是养阴补肾，填精生髓，代表方药是大补元煎加减。 5、瘀血头痛，头痛经久不愈或有头部外伤史，治法呢活血化瘀，通窍止痛，代表方有通窍活血汤加减。