1、在测量血压前先平静，使精神安静下来，心急紧张，情绪波动，可能影响血压的准确性，运动之后不要马上测血压，否则很可能导致血压升高。开始测量时身体坐正，把左臂的袖子脱下来，尽量暴露出上臂，过紧的袖子会影响检测的结果。测量时手臂平放，手心向上，不要握拳。上臂和心脏在同一水平位置上，全身肌肉放松。
2、如果测得的血压偏高，体检医生会间隔5~10分钟再测量，共测量三次，然后再判断血压水平。测量血压时不要屏住呼吸，否则会导致血压偏高。
1、在测量血压前先平静，使精神安静下来，心急紧张，情绪波动，可能影响血压的准确性，运动之后不要马上测血压，否则很可能导致血压升高。开始测量时身体坐正，把左臂的袖子脱下来，尽量暴露出上臂，过紧的袖子会影响检测的结果。测量时手臂平放，手心向上，不要握拳。上臂和心脏在同一水平位置上，全身肌肉放松。 2、如果测得的血压偏高，体检医生会间隔5~10分钟再测量，共测量三次，然后再判断血压水平。测量血压时不要屏住呼吸，否则会导致血压偏高。
测量血压时的注意事项如下： 1、第一，一定要是在安静状态下，且至少要安静10到15分钟；第二，患者的心脏、胳膊还有血压计要处于同一水平线；否则会影响血压数值的准确性；第三，不要使用腕式血压计，因为其准确性相对较差。 2、血压的取值为三次血压的平均值。
由于技术的原因很多人都选择比较简单的袖带式的血压计，电子血压计，如果说是第一次测量的话，要跟正常的水银汞柱式的血压计相比较，校对一下这个数值，如果时间久了这个电子血压计它的高低对于一个自身来说，有一个估算的值，今天比昨天高了或者比昨天低了，因为电子血压计它的数值跟正常的汞柱的这个数值还是有所差别的。
实际上是我们鼓励患者在进行血脂检查的时候，保持正常的饮食习惯，在抽血之前的12小时要保持空腹，尽量做到水食都不进，另外一个有些患者因为明天要去抽血，要查血脂，就把正常吃的一些药物都停掉了，其实这也是不对的，如果为了查血改变正常的服药习惯也是不利的，对患者本身的疾病不利，所以还是鼓励慢性病患者定时定点地把药服好，只要抽血之前有12个小时的空腹时间就可以了，比如吃药稍微喝一点水影响也不是很大。
血压的测量方法有两种：第一种是有创的直接测量的方法，第二种是间接的血压测量方法。 有创血压测量方法是医生在血管内直接通过一个装置来测量血管内压力的一种方式，这是最准确的一种血压测量的方式，但是因为它是有创的，所以一般来说在普通的人群当中是无法普及开来的。 现在最常用的获取血压的方式是间接测量法。间接测量法就是借助血压计来测量肱动脉的压力来反映一个人体的血压的情况，现在有很多种方式可以获取间接的血压，常用的有两种：第一种是水银柱式血压计的方法，这种方法血压测量者经过一定的培训，所以经常是在医院或者诊室内，由医生或者护士来执行这个操作。 第二种是电子血压计的方法，电子血压计目前是非常普遍的一种方法，这种方法相对来说比较简单，不需要经过很严格的专业培训，所以在家里就可以比较轻松的获得自己的血压。电子血压计在市场上有两种：第一种是直接测量手臂的，第二种的是直接测量手腕的，从我们医生的角度来说，一般推荐上臂式的电子血压计的方法，除非你要去旅游或者外出，携带一个腕式的血压计可能比较方便，如果是在家里的话，一般来说推荐臂式的电子血压计来了解自己的血压。
首先要选合适的血压计，一般常用的血压计都是汞柱式血压计和电子血压计。针对血压计的应用范围和准确度来说，还是汞式的血压计用得更多，而且准确率也会更高一点。首先血压计的袖宽基本上盖住上臂的2/3，而且在系血压计的时候不用系得太紧，如果太窄的话测出的血压值会偏高，太宽松的话它测的值就偏低。第二方面量血压的时候一定要选在一个合适的测压环境，即安静、温度适宜，不穿太紧或太宽松的衣服。第三个方面就是选择正确的测压步骤，首先患者取坐位，上臂裸露，手掌向上平伸，基本肘部的位置与心脏的水平齐平，上臂与身躯的角度在45度左右。
