一般来说，清晨起来可以测一次血压，下午4到6点之间，在血压高峰的时候，可以测血压，看高峰在多少，反复的测血压是不利的，一般一天测一次到两次，有什么不适症状的时候，随时测都是可以的。通常对于高血压的病人，建议有一个动态的血压监测，对他全天的24小时监测，评估他在白天、夜间以及任意时间血压的情况，做一个全面的评估。因此，什么时候测血压最佳，也就没有什么意义了。
一般来说，清晨起来可以测一次血压，下午4到6点之间，在血压高峰的时候，可以测血压，看高峰在多少，反复的测血压是不利的，一般一天测一次到两次，有什么不适症状的时候，随时测都是可以的。通常对于高血压的病人，建议有一个动态的血压监测，对他全天的24小时监测，评估他在白天、夜间以及任意时间血压的情况，做一个全面的评估。因此，什么时候测血压最佳，也就没有什么意义了。
测血压需要做动态心电图检查。患者在医院会有与平时不同的状态，这在医学上称为白大衣效应，也叫动态学，动态血压计可以在平常生活状态中监测患者真实情况下的血压。 另外，现实中存在隐蔽性高血压患者，动态血压可以帮助发现患者在就诊时无法发现的高血压时间段，还可以发现夜间血压的增高和血压节律的异常。所以24小时动态学检查可以帮助患者发现很多问题并且指导用药，是具有临床价值的。
最佳时间段一般在8小时以内，最好是一两小时内马上开始，因为组织会坏死，时间长了以后坏死了，接上也无效。一般新鲜的损伤尽量争取在8小时以内解决，越快越好，超出这个时间段以后，患者如果强烈要求试一试，医生必须要跟患者交代清楚，可以试一试，但是失败率很高，患者接受的情况下可以进行手术。如果超出这时间段，有时候也可以试一试，那就要做更彻底的消毒清创，还有用药各方面更要慎重了，时间太长以后，断下的手指已经脱离血运8小时，可能处于变性坏死阶段，所以时间也是很重要的。
量血压要平静半个小时以上，不要在跑完步，上完楼或者是快走以后去量血压。如果患者以前血压一直稳定，清晨量血压就可以，如果患者以前出现过清晨或者傍晚血压增高，那就一定要多量几次，最好能做一个血压的曲线图。比如早上7点是多少，中午12点是多少，晚上6点是多少，晚上10点是多少连续做一个星期的血压趋势图，就可以做到心里有数。
在家自测血压需要做到以下几点： 第一、选择合格的血压计。 第二、患者自己要掌握正确的测量方法，如测量前一般要休息5分钟以上，测量时不要说话，最好双侧上肢都能测量，取高一侧上肢作为观测对象，且袖带的位置要和心脏在同一水平上。 第三、第一次测量和第二次测量结果相差较大时建议加测第三次，取后两次的平均值作为血压测量水平，测量之间要有间隔，每次间隔大约在一分钟左右。
测量血压的注意事项，主要包括以下几点： 第一、测量血压前，患者要保持安静的平躺或者坐位，保持5~10分钟。在测量血压时也不能活动或大声说话，要保持安静的状态。 第二、测量血压的时间，对于血压控制较好的患者，每天可以在上午9:00~10:00左右测量一次血压。如果患者的血压控制不好，可多测量几次，比如早上起床以后，服药以后以及中午、晚上测量4次血压。 第三、血压计要定期的进行校准，防止由于血压计不准，引起患者出现血压偏高或偏低。 第四、测量血压时，一般是测量2~3次血压值，然后取其平均数。
