测量血压的注意事项，主要包括以下几点：
第一、测量血压前，患者要保持安静的平躺或者坐位，保持5~10分钟。在测量血压时也不能活动或大声说话，要保持安静的状态。
第二、测量血压的时间，对于血压控制较好的患者，每天可以在上午9:00~10:00左右测量一次血压。如果患者的血压控制不好，可多测量几次，比如早上起床以后，服药以后以及中午、晚上测量4次血压。
第三、血压计要定期的进行校准，防止由于血压计不准，引起患者出现血压偏高或偏低。
第四、测量血压时，一般是测量2~3次血压值，然后取其平均数。
测量血压的注意事项，主要包括以下几点： 第一、测量血压前，患者要保持安静的平躺或者坐位，保持5~10分钟。在测量血压时也不能活动或大声说话，要保持安静的状态。 第二、测量血压的时间，对于血压控制较好的患者，每天可以在上午9:00~10:00左右测量一次血压。如果患者的血压控制不好，可多测量几次，比如早上起床以后，服药以后以及中午、晚上测量4次血压。 第三、血压计要定期的进行校准，防止由于血压计不准，引起患者出现血压偏高或偏低。 第四、测量血压时，一般是测量2~3次血压值，然后取其平均数。
测血压需要做动态心电图检查。患者在医院会有与平时不同的状态，这在医学上称为白大衣效应，也叫动态学，动态血压计可以在平常生活状态中监测患者真实情况下的血压。 另外，现实中存在隐蔽性高血压患者，动态血压可以帮助发现患者在就诊时无法发现的高血压时间段，还可以发现夜间血压的增高和血压节律的异常。所以24小时动态学检查可以帮助患者发现很多问题并且指导用药，是具有临床价值的。
标准的测血压，如果可能的话端坐位，然后这个放置上臂的这个桌子和心脏基本上是等高的吧，然后测血压之前10分钟5到10分钟，就要避免剧烈的活动，也要避免剧烈的情绪波动。如果你是前一天你是上午测的，那么你第二天还是在9点测。因为我们正常的，就是正常人他的血压，24小时也是在波动的。一般来说6到10点是一高峰段，下午4到6点是一个高峰段，那么到了夜间逐渐地又下降，到了清晨六七点钟要醒的时候，又到一个高峰期。平常是呈一个勺形的分布。然后这个到了夜间，是勺本身的那个凹线，是一个勺形的分布。但是有一些个病人是反勺形的反过来了，有一些个是瓶形的。最好的如果要有，已经怀疑血压有问题了，到医院去测一个24小时的动态血压监测，能整个地把它的轨迹看出来，是最好的了。
在家自测血压需要做到以下几点： 第一、选择合格的血压计。 第二、患者自己要掌握正确的测量方法，如测量前一般要休息5分钟以上，测量时不要说话，最好双侧上肢都能测量，取高一侧上肢作为观测对象，且袖带的位置要和心脏在同一水平上。 第三、第一次测量和第二次测量结果相差较大时建议加测第三次，取后两次的平均值作为血压测量水平，测量之间要有间隔，每次间隔大约在一分钟左右。
如何正确规范的测血压，正确的测血压，我们以前只能是在诊所，由大夫去给你测血压，现在好多都是家庭自备了电子血压计，测量方便，我们要掌握它的一些正确测量方法，一个是袖带和血压计和心脏，处于统一水平，要达到这个要求，第二个测血压之前，不是说什么时候都可以测血压，我们最好是安静休息半个小时，这个状态去测，我们血压指的是平稳状态下，测的这个血压值，比如说刚从外边回来，刚跑完步，刚吵完架，这个时候测出来即使血压高，也不叫高血压，它不能作为检测标准，刚才说安静休息，另外不能憋尿的时候去查，不能过度紧张，不能是饮大量的浓茶 咖啡，这些尽量避免的时候，去测的血压如果高于标准，才叫高血压。
目前银屑病它肯定和感染有关系，与免疫功能都有一定的关系，所以他的饮食尽量也要平淡一点，就是清淡一点，尽量不要喝，酒喝酒会引起咽部的细菌的一些感染，造成免疫功能的损害，造成免疫功能的紊乱，比如像抽烟会加重它的感染，出现他的咽部的细菌感染以后，造成也是一个细菌的，也是造成银屑病初发和复发的一个主要的因素，所以尽量对于那些银屑病患者不，要抽烟不要喝酒，不要吃辛辣刺激的东西，避免老百姓说的上火。 对于每个患者都会问到这个问题，每个银屑病患者都很关心包括家属更关心，都是问这个银屑病能不能治，现在告诉大家，银屑病目前可以有可能治好，但是不能完全任何一个医生不能保证说一定能根治，因为它的发病机理，第一个不太清楚，第二个它治疗方法是多种多样，但是目前还没有一种特殊有效的一种方法能够根治它的方法，银屑病患者一定要采取预防与治疗相结合，综合的系统的长期的治疗的观念。
