急性期腰椎间盘突出患者，可以使用护腰带。
护腰带主要的目的是限制脊髓活动、维持脊柱的关系，还可保护局部的肌肉组织，还可使得腰椎不能够过度的前曲以及防止腰间盘突出进一步加重。
如果腰椎间盘突出患者现在并不处于急性期，还有就是临床的症状不严重的患者，其实并不需要使用护腰，如患者长时间佩戴护腰带，会影响腰部的肌肉活动，也会导致腰部肌力减退，甚至会使得一些症状加重。
急性期腰椎间盘突出患者，可以使用护腰带。 护腰带主要的目的是限制脊髓活动、维持脊柱的关系，还可保护局部的肌肉组织，还可使得腰椎不能够过度的前曲以及防止腰间盘突出进一步加重。 如果腰椎间盘突出患者现在并不处于急性期，还有就是临床的症状不严重的患者，其实并不需要使用护腰，如患者长时间佩戴护腰带，会影响腰部的肌肉活动，也会导致腰部肌力减退，甚至会使得一些症状加重。
腰椎间盘突出病人越来越多，有些患者稍不留神就闪了腰，只能卧床休息。腰椎间盘突出症家居劳动要有讲究，尽可能避免或减少弯腰。在生活中如洗碗切菜拖地，扫地或使用吸尘器等劳动不宜进行时，如无法避免就可适当把水池、灶台切菜板加高，以避免弯腰干活，从地上捡东西时最好蹲下，而不是弯腰去捡，搬重物最好不要超过5公斤，做叠被子动作是一定要小心，从高处拿东西时，严禁身体后仰，保持科学、直立锻炼，这样患者平时要加强腰背肌功能锻炼，增强脊柱的稳定性。
会产生依赖，我们传统说的腰围，它会替代一部分腰部肌肉的作用，有一个支撑的作用。我们建议，不管做不做手术，腰围的佩戴时间不要超过三个礼拜。 三个礼拜以后，可以进行腰背肌的练习，进行核心肌肉的练习。因为腰围佩戴，如果超过一个月以上，就会引起腰部肌肉的萎缩，起到相反的作用，形成恶性的循环。
我们在腰椎间盘突出症的早期，也就是急性期的时候，症状比较重的时候。往往也都是建议病人，戴一个护腰，而且这种护腰的话，最好是有钢板的硬的护腰。那么它，保护和支撑的作用比较强，不过原则上，还是有症状的时候戴，通过治疗以后，或者通过卧床以后，我症状减轻了，腰围不能久戴，要把腰围慢慢地给摘下来，症状减轻以后，一个是加强腰背肌的锻炼，同时腰围逐渐的摘下来，这样才是最正确的选择。
腰椎间盘突出患者急性期的症状，常见的有腰痛、下肢的放射痛、肌肉力量的减弱。 有很多的椎间盘突出患者可以有腰痛，但是也有一部分患者没有腰部的疼痛，而是发作以后就以下肢的症状为主。 另外，最常见的症状就是一侧或者双侧下肢的放射痛，疼痛表现为主要是沿着臀部大腿的后侧到小腿的后侧或者是外侧，有的人可以到足底甚至足背，出现一些疼痛麻木，甚至像放电一样的疼痛。 肌肉的力量的减弱，甚至严重的时候可以产生下肢的肌肉的瘫痪，造成活动的障碍。还有一个常见的症状就是马尾神经的症状，包括大小便功能的障碍，会阴区的麻木、刺痛、排便、排尿无力等等。
对于腰间盘突出患者，一般他腰部相对比较弱一些，因为他有这个疼痛的症状，如果凭他自己，腰间盘是负担很大的，那么在他症状比较偏重的时候，我们也同意戴上护腰，对腰有一定的支撑作用，对间盘有一定的，减轻负担的作用，但是戴上护腰必然就是，使腰部肌肉的力量负载减少，所以我们同时也主张，对腰进行锻炼，腰背肌的锻炼，比如刚才说的小燕飞的锻炼。
