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刘静副主任医师
皮肤科
淮北市人民医院
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头皮屑的原因

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之所以会形成头皮屑,影响因素是来自于多方面的,最为常见的是与糠秕马拉色菌感染相关。
另外,还有一些与饮食和作息习惯,需要多吃绿色蔬菜以及粗粮类,加强头皮的清洁,使用二硫化硒洗剂,煤焦油洗剂等清洗头皮。
不熬夜,不抽烟,不饮酒,不吃辛辣刺激以及高热量的食品,配合口服复方甘草酸甘以及维生素B6片,需要使用护发素,以保护发质。同时如果是由于糠疹等疾病所造成的,所进行进一步的用药,来抑制头皮屑的产生,比如外涂吲哚美辛酊。

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    之所以会形成头皮屑,影响因素是来自于多方面的,最为常见的是与糠秕马拉色菌感染相关。 另外,还有一些与饮食和作息习惯,需要多吃绿色蔬菜以及粗粮类,加强头皮的清洁,使用二硫化硒洗剂,煤焦油洗剂等清洗头皮。 不熬夜,不抽烟,不饮酒,不吃辛辣刺激以及高热量的食品,配合口服复方甘草酸甘以及维生素B6片,需要使用护发素,以保护发质。同时如果是由于糠疹等疾病所造成的,所进行进一步的用药,来抑制头皮屑的产生,比如外涂吲哚美辛酊。

    刘静副主任医师
    淮北市人民医院皮肤科
    01:17
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    头皮屑与多种因素有关,常见的原因包括以下几点,第一个呢就是出油多导致头皮屑的重要原因,导致头皮屑的重要因素呢是一种马拉色菌的寄生,这是一种皮肤上的这是人体皮肤上的一种正常的寄生菌,以皮脂为食过度的增殖呢就可以导致头皮屑,所以头皮过油头皮过油的人更容易出现头皮屑。第二个就是精神焦虑紧张,有很多复杂因素参与头皮屑的形成, 这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。第三点呢就是睡眠不足,充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。第4点呢就是辛辣饮食,烟酒无度,辛辣饮食,烟酒无度会影响营养物质的吸收,那么会影响皮肤的代谢,因此要多吃 青菜水果,少吃油腻含糖分高的一些食品。第5点呢 就是身体的不是身体不舒服的时候,也容易出现头皮屑的增多。比如说像胃肠功能的紊乱,营养不均衡,内分泌失调,这些常会导致这种机体很多的激素水平的改变。第6点呢就是过度的清洁,有人认为头皮屑的出现是由于不够卫生,因此过度的这种洗发这也是错误的,过度洗发可以导致头发干燥,,过度的洗发呢可以导致头皮的这种干燥缺水,反而会加重头皮屑。

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    头皮屑怎么去除,可以通过一个中药偏方,用大黄、苦参、黄柏、金银花、连翘、何首乌各20克为一副药,一副药洗两天,用半盆水烧开3-5分钟,每天洗1-2次,每次洗10-20分钟,每次洗完保存起来,下次加热烧开1-2分钟等不烫了再洗,坚持几天就会有效果了。

    王乃熙主任医师
    北京协和医院皮肤科
    01:57
  • 头皮屑怎么去除 收听:2.65k

    头皮屑多是由于头皮的皮脂菌群和代谢失调所致,所以治疗应注意: 第一、避免熬夜,少吃高脂、高糖、高热量食物,减少皮脂腺的分泌,进而可以减少头皮皮脂菌群代谢失常的问题; 第二、做好对头皮的保护,避免过度清洗,头发一般两到三天洗一次就可以了,如果洗得太过频繁 ,会导致皮脂失调,也会因为头皮特别干燥引起头皮屑增多; 第三、避免烫发、染发,也要注意头皮和头发的防晒,除了生活的注意外,也可以在医生的指导下,使用一些药物来进行治疗,比如酮康唑洗剂、二硫化硒和煤焦油制剂,但这些药物一定要在医生指导下使用 ,效果才会更好。

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    当出现头皮屑时,要清淡饮食,还可以用一些抗真菌的洗发水。 职业性皮炎从小到老都可以有,当然小婴儿它其实也有职业性的皮炎。现在孩子发育比较早,那么12岁以上的青春期小孩,发育皮脂分泌增多了就可以出现脂溢性皮炎。 在中年人中,如果应酬比较多,又是一个油性皮肤,那么在我们的眉、鼻周、口周都容易出现脂溢性皮炎。当然头皮也是含皮脂腺非常丰富的一个地方,所以头皮也可以出现红斑、鳞屑、瘙痒,这个时候就需要清淡饮食,如果饮食辛辣、刺激、熬夜会促进皮脂腺的分泌。另外还可以用一些采乐、康王、希尔森等洗发。如果出现脂溢性皮炎,会继发一些真菌的孢子,如果用一些含抗真菌的洗发水,就可以缓解瘙痒。

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    头皮屑特别多是由于头皮的皮脂、菌群、代谢失衡所致。 当头皮皮脂分泌过于旺盛时,头皮会容易出现潮红,这时易出现马拉色菌、表皮葡萄球菌、丙酸棒状杆菌的大量繁殖,会出现头皮潮红、头皮瘙痒,如这时再形成角质形成,细胞的代谢过快,就形成了头皮屑。 在临床上出现头皮屑特别多的也有几种疾病,最常见的就是脂溢性皮炎,它好发于青春期的年轻人群,尤其是喜欢熬夜、喜高脂、高热量、高脂肪饮食的青年男性,另外还会见于头皮银屑病,会出现头皮的片状的红斑和斑块,上面覆盖有大量的银白色鳞屑 ,在出现皮疹的部位的毛发呈为束状发,除了这两种原因外还有头癣也可出现片状的白色鳞屑,但它伴有断发,真菌检查阳性。 除此外,还有头皮的石绵状糠疹,会出现头皮的后层的白色的粉末状鳞屑,头皮也变得非常干枯,当然除这四种常见疾病外,还有些其他疾病会导致头皮屑多,这就需要到皮肤科就诊,来进一步地明确诊断。