针灸是临床治疗腰肌劳损的常用的治疗方法，针灸具有疏通经络，调节脏腑、气血阴阳，扶正祛邪的作用。中医认为腰肌劳损是由于劳损日久，素体肝肾亏虚，外加感受了风寒湿邪，气机壅滞，晕血类庭经络不通，肌肤失养而发病，
针灸治疗可以松解腰背部粘连的肌肉，使血管通畅。同时通过穴位刺激腰背部的血液循环，使肌肉能够正常的从血液中获取养分以及氧气，保证正常的新陈代谢，并且修复受损的肌肉组织，缓解炎性刺激，使腰肌劳损从根本上得到治愈。
针灸是临床治疗腰肌劳损的常用的治疗方法，针灸具有疏通经络，调节脏腑、气血阴阳，扶正祛邪的作用。中医认为腰肌劳损是由于劳损日久，素体肝肾亏虚，外加感受了风寒湿邪，气机壅滞，晕血类庭经络不通，肌肤失养而发病， 针灸治疗可以松解腰背部粘连的肌肉，使血管通畅。同时通过穴位刺激腰背部的血液循环，使肌肉能够正常的从血液中获取养分以及氧气，保证正常的新陈代谢，并且修复受损的肌肉组织，缓解炎性刺激，使腰肌劳损从根本上得到治愈。
腰肌劳损跟补钙没有太大的特别强的关系从中医上讲，从西医上讲，如果进行了补钙 就会有强筋壮骨的作用，也就是跟补了肝肾道理是一样的。如果进行了补钙，腰椎的骨质就会特别的结实，骨质结实以后附着在它上面的肌肉相对强度也会增加，如果因为骨质疏松肌肉就会势必承担更多的工作强度，这样肌肉就容易出现劳损。如果骨头很结实，肌肉不需要去代偿骨骼的功能，肌肉相对来说工作负担会小一点，就不容易出现腰肌劳损。所以说如果出现了腰肌劳损适当的补点钙也是可以的，但是他们之间不是有特别强烈的因果关系。
针灸对轻症或持续时间比较短的腰肌劳损有一定的效果。 针灸对骨科的很多疾病有奇效，但是针灸理疗并不能治疗所有的腰肌劳损或所有的腰椎疾病。对比较轻症或者症状并不是很持续的情况使用针灸治疗，可以起到活血化瘀和消除炎症的作用，对减轻局部症状是有效果的。 但有时对一部分的腰肌劳损，单纯通过针灸治疗，可能效果也并不是很明显，这时强调综合治疗，比如考虑口服的药物治疗或考虑进行其他的康复理疗。 腰肌劳损针最关键的是一定要去除病因，比如患者是否有长期的久坐和久站的这情况，是否有其他不良的生活习惯。要把这些习惯要纠正好，然后再通过综合的治疗方法来治疗。
针灸治疗颈椎病的效果很明显，而且没有副作用。 针灸治疗神经根型的颈椎病疗效是最佳的。交感型颈椎病，椎动脉型的颈椎病疗效稍差对于。脊髓型的颈椎病针灸治疗效果一般。 针灸治疗具有疏通经络，调节气血阴阳的效果，可以改善局部的血液循环，解除粘连和痉挛，还可以松解局局紧张的肌肉，患者的疼痛感可以缓解，但是一定要注意，即使是在针灸治疗期间也要自我的保护颈椎，不要长时间的伏案工作或者是低头玩手机，一般工作一小时左右，适度的活动颈椎。睡觉时枕头的高度也要保持适中，要注意正确的睡觉之时。平时对于颈部一定要注意防寒保暖。
针灸减肥主要是通过针刺穴位，可以起到抑制胃肠的蠕动，减少胃酸的分泌，延长胃排空的时间，促进机体的脂肪代谢，消耗多余的脂肪达到减肥的目的，针灸减肥适合年龄，一般在二十岁到四十岁左右，但是也存在个体差异，客观的说，有些人减肥的效果还是有的，但是有的人不明显，对于有效的人的话，这些减肥也是渐进的过程，而不是说扎一针、两针就有用的，它其实也是长期的坚持。
针灸对于治疗颈椎病是有用的。尤其对于颈型颈椎病，如它的症状主要是在颈部，甚至包括上肢情况，神经根型颈椎病包括交感神经的颈椎病，针灸对于缓解他的症状还是有很重要的作用。 临床上针灸也是受到很多病人的欢迎。当然在治疗颈椎病时，一定还是要根据颈椎病的具体分型，因为颈椎病是个较大的概念，它的症状也是从轻到重有很多不同的类型。 所以。我们要到正规的医疗机构，由专业的医生根据情况来进行推荐，如合适的话，针灸应是一种非常有用的治疗方式。
