慢跑可以治疗糖尿病，糖尿病患者治疗的第一步就是饮食控制以及运动锻炼，那一定强度的跑步是可以增加肌肉组织对于胰岛素的敏感性，从而降低血糖。但是不建议患者进行太大强度的跑步的训练，这样容易发生低血糖。
糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足，而引起的一种内分泌代谢性的疾病。患者在做到饮食控制以及加强体育运动锻炼的时候，可能血糖仍然不能控制得很好，这种情况下就需要联合口服降糖药，或者是胰岛素的治疗。所以跑步只是帮我们把血糖降低的一个手段，而并不能治疗糖尿病本身这个疾病，糖尿病的治疗还需要药物。
慢跑可以治疗糖尿病，糖尿病患者治疗的第一步就是饮食控制以及运动锻炼，那一定强度的跑步是可以增加肌肉组织对于胰岛素的敏感性，从而降低血糖。但是不建议患者进行太大强度的跑步的训练，这样容易发生低血糖。 糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足，而引起的一种内分泌代谢性的疾病。患者在做到饮食控制以及加强体育运动锻炼的时候，可能血糖仍然不能控制得很好，这种情况下就需要联合口服降糖药，或者是胰岛素的治疗。所以跑步只是帮我们把血糖降低的一个手段，而并不能治疗糖尿病本身这个疾病，糖尿病的治疗还需要药物。
针灸能治疗糖尿病。首先，针刺可以调整胰岛素水平，胰岛素把细胞受体功能增强，增强胰岛素对糖原合成代谢，氧化分级及组织的利用功能，从而达到降糖作用。其次，针刺后糖尿病人的T3 T4含量下降，表面血中的甲状腺素含量降低，从而减少对糖代谢影响，有利于血糖的下降。第三，针灸可以改善血粘度，血流便的异常，指标下降以后，对改善血液循环，防止血栓形成，减少糖尿病并发症有明显的意义。第四，针刺能够调节中枢，从而影响胰岛素、甲状腺和肾上腺素分泌，有利于糖代谢纠正。
糖尿病患者血糖增高，通过按摩有一定作用。按摩的机理的就是改善脏腑功能、调节脏腑的阴阳平衡，还可以刺激一些穴位以及必要的脏腑反射区，促进循环改善代谢，有助于良好的控制血糖。如果患者血糖比较高，单纯选择按摩治疗，不能有效控制血糖，需要口服药物或者是胰岛素控制血糖。 患者在按摩或者药物治疗的同时也需要控制饮食增加运动，监测血糖。综合治疗的情况下，血糖才可以控制的比较平稳，患者监测血糖非常重要，也要保证避免低血糖的出现。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。
目前为止没有研究表明糖尿病针灸治疗有确切的量化指标可以降低血糖，但是针灸治疗是中国传统医疗的一种手段，既然是传统医疗的手段，中医讲究辨证论治，比如六经辨证论治、经络辨证、脏腑辨证、气血辨证等。 糖尿病的治疗一定要客观的看待，从病理、生理的角度出发。糖尿病患者的整个改变主要是胰岛素抵抗和胰岛素缺乏这两大类，针对于胰岛素抵抗和缺乏的药物目前市场上有很多，但这所有的药物都只能起到控制症状、控制血糖、延缓并发症发生及发展的作用，并不能从根本上解决患者的胰岛素缺乏或者胰岛素抵抗。虽然针灸没有确切的降糖量化指标去证明针灸可以降糖，但是糖尿病患者特别是糖尿病出现了并发症，比如肢麻、明显口干甚至心慌、咳嗽，或者引起胃轻瘫、男性的生殖功能障碍，都可以从糖尿病本身去辩证，可以采用针灸的方式，尝试着辅助治疗。
腰椎间盘突出患者是可以适当慢跑的。 如果已有腰椎间盘突出，特别是已有腰椎间盘突出所引起的一些症状的病人，锻炼方式建议以加强腰背肌肉力量和同时不增加腰椎负荷或压力的锻炼为主。 如果症状不是很重或已经没有明显的神经压迫的症状，进行慢跑或慢步走是可以的，但腰椎间盘突出患者较推荐的锻炼方式是游泳、慢步走这种对腰椎负荷不是很重的锻炼，在允许条件下也可进行五点支撑、三点支撑、小飞燕来加强腰背肌肉的力量，这些锻炼对改善腰椎不稳或腰椎间盘突出的症状都有着不错的效果。
要根据具体情况而定： 一、急性的心肌梗死的情况下，肯定是要卧床休息，不能慢跑的； 二、不稳定的心绞痛的状态也不能慢跑； 三、心绞痛很稳定的情况下，比如都是跑到一定的程度，或者运动到一定的程度才出现，静息和夜间都没有发生，这种情况是可以慢跑的。
