腰椎侧弯是临床上很常见的一种疾病。他的自我矫正方法一般都是采用适当的改变坐姿或者是站立的姿势，一般这种情况，如果角度比较轻的情况下，是可以自我矫正的。
如果侧弯角度较大，患者生长发育较快，则不容易自我矫正，可以到当地医院行全脊柱的x线检查，适当的佩戴矫形的肢具，或者外部定价进行矫正。如果保守治疗无效，或者侧弯加重的情况下，可以采用计算机导航手术治疗的方式来进行矫正。
侧弯长期发展下去，容易造成内脏的压迫。脊柱的全部畸形。
腰椎侧弯是临床上很常见的一种疾病。他的自我矫正方法一般都是采用适当的改变坐姿或者是站立的姿势，一般这种情况，如果角度比较轻的情况下，是可以自我矫正的。 如果侧弯角度较大，患者生长发育较快，则不容易自我矫正，可以到当地医院行全脊柱的x线检查，适当的佩戴矫形的肢具，或者外部定价进行矫正。如果保守治疗无效，或者侧弯加重的情况下，可以采用计算机导航手术治疗的方式来进行矫正。 侧弯长期发展下去，容易造成内脏的压迫。脊柱的全部畸形。
脊柱侧弯在儿童和青少年中发病率较高，自我矫正的方法包括规范坐姿或站姿，另外家长要注意观察孩子是否有双肩不等高，弯腰时后背高低不一的情况。对于再发性脊柱侧弯小于45度，而且半年到一年内没有明显进展，在双肩等高，躯干平衡的情况下，可以观察。对于超过45度，而且有明显进展的脊柱侧弯，应进行手术治疗。小于45度非手术治疗的患者可加强自我的形体锻炼，如面对穿衣镜进行自我锻炼，或者参加游泳，戴辅具保护，避免病情进一步加重。
有些情况的脊柱侧弯是可以自我矫正的。一般可以矫正的脊柱侧弯都不是严重的肿瘤、神经肌肉病代谢病、炎症造成的，我们所认为能够矫正的脊柱侧弯都是特发性的，也就是原因未明的情况，对骨骼没有明显的发育机长，而且他的代谢和心肺的水平也都基本正常，这类的病人是特发性的。我们对特发性的病人，目前的观点认为这类的脊柱侧弯通过早期的预防和治疗，他是完全可以控制他的进展的，他最佳的治疗时间就是他生长的高峰期，也就是青春期，可通过合适的锻炼，早期的肢具干预，一般可以把41度45度以内的脊柱的侧弯早期控制住，使他不会达到手术的指标。
轻度脊柱侧弯自我疗法主要是通过自我形象重塑达到矫正目的，加强身体锻炼，养成良好的坐姿，写字时头部不要过于前倾，脊柱要正直、不歪头，两肩之间的连线与桌子平行，前胸不受压迫，两足着地，保持平稳而又不易产生疲劳的体位。低头学习20分钟要抬头仰视2-3分钟，低头学习30-40分钟需要起来走一走，做些左右转身的动作，头部要适当向前向后做俯仰。 具体方法如下： 1、面对穿衣镜，看双眼是否等高、双肩是否等高、走路姿势如何等，进行自我调整； 2、游泳锻炼，锻炼腰背肌力量及呼吸、心肺功能等； 3、下肢运动，进行步态调整锻炼； 4、睡觉姿势，侧弯病人没有特殊要求，强直性脊柱炎后凸畸形病人，不能睡软床。 同时，还要注意经常保持较好的动作姿势，从而达到矫正侧弯的目的，另外，对于重度脊柱侧弯，患者还应及时去医院就诊，避免错过了最佳的治疗时间留下终身遗憾。
以前我一直觉得脊柱侧弯是比较少的，因为更多的时候见于先天性的或者遗传性的原因，造成了脊柱侧弯像先天性的遗传性的，这些脊柱侧弯没有什么太好的治疗方法，但是最近接触了很多中小学生，他们有的可能是因为其它的问题，由父母带到我这里来诊治，但是我们惊奇地发现很多人尤其是高中生，他们都有不同程度的脊柱侧弯，通过与他们的沟通了解，知道了他们为什么会出现，这种脊柱侧弯有两个条件，第一个条件就是每天固定的姿势在学习，而且他这个姿势是不正确的姿势，形成了这种脊柱侧弯，还有一种可能就是因为现在生活条件好了，青少年生长发育比较迅速，个子都比以前的人们长得要高，但是现在课桌又还是照以前的那个标准，课桌比较低桌椅比较低，这样他们就要去进行学习或者是书写计算题的时候，可能姿势也就会出现扭曲，长时间的这种扭曲以后再加上他又是处在生长发育期，这个时候就形成了脊柱侧弯，那我们知道了现在中小学生，脊柱侧弯是怎么形成的，那我们就可以通过运动的方法，来有效地去预防和治疗了。首先要提醒他们不断地保持正常的正确的，学习的坐姿姿势。第二个就是我们要给他进行针对性的运动，也是出具运动处方让他们知道怎么样是去加强，薄弱的肌肉的力量，怎么样去缓解紧张的肌肉力量，这样避免脊柱侧弯的出现或者是加重。
腰椎侧弯的治疗方法，主要是根据腰椎侧弯的程度以及是否伴有神经压迫症状等方面决定。 如果侧弯的程度比较小，引起的症状比较轻，没有明显的神经压迫症状，则以保守治疗为主。如果侧弯明显，通过保守治疗难以改善，并且伴有神经功能障碍，则以手术治疗为主，并且术后要适当的加强功能训练，辅以适当的理疗，包括中频脉冲电或者偏振光等治疗。
