肚子发紧发硬是不是宫缩，要看女性这种症状是不是有规律性。
如果是子宫收缩，就是规律性的发紧、发硬，往往过一段时间以后又出现。如果只是偶尔的一次发紧、发硬，有可能是子宫受到刺激，引起短暂的收缩而导致的。
女性如果这时候还没有怀孕到足月，就要注意尽量的卧床休息，减少活动，一般这样的症状往往就会消失。如果到了孕晚期出现这种症状，有可能是真正宫缩，这种情况要注意观察宫缩发生的频率以及持续的时间。如果频率比较短，就要到医院待产。
肚子发紧发硬是不是宫缩，要看女性这种症状是不是有规律性。 如果是子宫收缩，就是规律性的发紧、发硬，往往过一段时间以后又出现。如果只是偶尔的一次发紧、发硬，有可能是子宫受到刺激，引起短暂的收缩而导致的。 女性如果这时候还没有怀孕到足月，就要注意尽量的卧床休息，减少活动，一般这样的症状往往就会消失。如果到了孕晚期出现这种症状，有可能是真正宫缩，这种情况要注意观察宫缩发生的频率以及持续的时间。如果频率比较短，就要到医院待产。
孕晚期出现肚子发紧的情况，分为生理性的因素和病理性的因素。 生理性的因素多是出现了假性宫缩，是由于妊娠中晚期子宫的敏感性增高所导致的。假性宫缩一般夜间出现，清晨消失，不伴随有宫颈管的缩短以及宫口的扩张，不会对胎儿在宫内的生长发育造成明显的影响。 临产前的宫缩的早期也会出现肚子发紧发硬的情况。随着产程的进展，宫缩的持续时间增长，间歇时间缩短，疼痛的强度也会逐渐的增大，会伴随有宫颈管的缩短以及宫口的扩张。此时则需要及时前往医院，结合孕周、宫缩的强弱以及宫口扩张的情况，进行适当的处理。
孕后期肚子发紧发硬多是出现了假性宫缩。假性宫缩是由于妊娠中晚期子宫的敏感性增高，导致出现的宫缩的表现，表现为宫缩的持续时间短，间歇时间长，多在夜间出现，清晨消失，不伴随有宫颈管的缩短以及宫口的扩张，适当休息就可以缓解，对宫内胎儿的生长发育不会造成影响。 但是要注意与临产前宫缩的区别，临产前的宫缩，多会出现宫缩持续时间的逐渐延长，疼痛感的加重、间歇时间的缩短，并且是逐渐变得有规律，有可能会出现阴道分泌物的增多、少许的阴道流血等情况。这时就需要及时前往医院进行进一步的检查，了解是否出现了临产的表现，需要依据孕周，决定阴道分娩或是进行保胎治疗。
假性宫缩和真宫缩的区别如下： 真宫缩是在临产以后发生的宫缩，它是有规律性的宫缩，一开始是由弱变强，持续一段时间，再由强变弱，这是一次完整的宫缩，休息一段时间它又开始下一轮的宫缩。在这个过程中，它是逐渐加强的表现，也就是持续的时间会越来越长，间隔的时间会越来越短，并且伴随着疼痛。在疼痛的过程中，随着宫缩的时间越来越长，间隔的时间越来越短，会伴有着胎头的下降，宫口的开全，再逐渐进入分娩状态。 而假宫缩没有这么一个过程，假宫缩没有规律，并且它也没有明显的疼痛，也不会伴有宫口的开大，不会有胎头的下降。
假性宫缩，就是在怀孕的晚期出现了宫缩没有规律性，有时候每天3~5次，持续时间比较短，一般持续10秒左右就会消失，孕妇只能够感觉到有腹部发紧和下坠，没有明显的腹痛。 真性宫缩，就是腹痛出现规律性，每10分钟左右就会出现一次，持续的时间比较长，大约是持续20秒到30秒，并且出现明显的下坠，有时候会有阴道流血，也就是见红。随着时间的延长，宫缩间隔的时间会逐渐缩短，持续的时间会逐渐延长，这就是真性的宫缩。
一般来说怀孕肚子硬是因为增大的子宫收缩引起的，这是一种生理性的无痛的子宫收缩。 在怀孕的中期就会出现肚子变硬，这是一种假宫缩，不会引起肚子痛，而且这种宫缩也没有规律性，持续的时间也很短，对宫里的胎儿也没有明显的影响。这种情况是可以观察的，但是怀孕后肚子变硬，同时还伴有规律性的肚子疼痛，或是阴道流血，阴道流水等异常情况时，就需要及时的到医院检查，排除有早产或流产的可能。
