糖尿病的患者一天吃几顿饭并没有严格的限制，但是提倡少食多餐，定时、定量进餐，建议一天进餐的次数最好不要少于三次。
还需要注意糖尿病的患者要注意控制热能的摄入，不能超过一定的摄入量。而且要平衡膳食，食物的种类一定要多样化，要保证营养合理，而且还要适当放宽对主食类食物的限制，可以多选择一些粗粮，并且限制脂肪的摄入量。适当的选择优质蛋白质的摄入量，还要增加膳食纤维的摄入，增加维生素矿物质的摄入。
糖尿病的患者还要注意监测血糖，一般需要监测空腹血糖和餐后两小时的血糖，有必要的情况下还要测睡前的血糖。
糖尿病的患者一天吃几顿饭并没有严格的限制，但是提倡少食多餐，定时、定量进餐，建议一天进餐的次数最好不要少于三次。 还需要注意糖尿病的患者要注意控制热能的摄入，不能超过一定的摄入量。而且要平衡膳食，食物的种类一定要多样化，要保证营养合理，而且还要适当放宽对主食类食物的限制，可以多选择一些粗粮，并且限制脂肪的摄入量。适当的选择优质蛋白质的摄入量，还要增加膳食纤维的摄入，增加维生素矿物质的摄入。 糖尿病的患者还要注意监测血糖，一般需要监测空腹血糖和餐后两小时的血糖，有必要的情况下还要测睡前的血糖。
糖尿病一天可以吃多少水果呢，第二个一天吃多少水果不算多呢，一般我们把拳头举起来，一天大概吃一个拳头大小的水果，给它分开也就够了，这个水果一般在4两重左右的水果，约合大卡是90大卡，同时你还要减掉主食，在你的主食当中要减掉半两粮食，这是吃水果的数量。
在日常生活中很多人都有这个疑问，因为很多人都喜欢吃糖。但需要强调一点，糖尿病病人什么都能吃，但是必须控制在总的热量范围内，如果在生活中不能吃很多的糖，但又想吃甜的东西，可以用一些甜味剂来弥补这个缺陷，甜味剂分三种，一种是从植物中提取的，如罗汉果、甜叶菊，甜叶菊的甜度是蔗糖的200倍，所以可以用这些东西来替代，这些是植物类的。第二个是化学合成的，比如糖精、阿斯巴甜，这些也可以当做甜味剂来食用，但是无论是罗汉果还是甜叶菊，或是化学合成的，都是含有一定的热量和能量的，所以不能过多地吃，要适可而止。第三种就是木糖醇，它是在糖的原料当中提取出来的甜味剂，在生活中也比较常见，比如木糖醇月饼、木糖醇饼干、无糖饼干、无糖月饼，木糖醇含热量低，是很好的甜味剂，但是不宜多吃，一天不能超过50克，吃多了会引起腹泻，引起副作用。主要的甜味剂就是上述三种甜味剂。
糖尿病人一天的主食量每天半斤左右，如果是老年人每天4-5两左右就可以了，一般建议大家早上1两，中午晚上各2两。糖尿病人每天主食量有四种分配方式：1.休息患者，每天200～250克。2.轻体力劳动患者，每天250～300克。3.中等体力劳动患者，每天300～350克。4.重体力劳动患者，每天300～350克。
在日常生活中经常会听说患糖尿病多吃南瓜可以治疗糖尿病，但实际上这个答案是否定的。这个说法的来源是这样的，上世纪80年代，在日本北海道发现有一个村庄，没有人患糖尿病，而且发现在他们的饮食习惯中，他们都喜欢吃一种南瓜，这种比较嫩的南瓜就叫裸仁南瓜，实际上南瓜是一种蔬菜，它的含糖量在4.5%以下，含糖量比较低，但是南瓜吃多了，含糖量也会高，一样对人体没有什么好处，只是说南瓜作为蔬菜，含糖量比较低对糖尿病人来说是一个比较适合的选择。
对于糖尿病患者怎么吃水果可以分两种情况，评估水果的升糖指数，升糖指数就是个100克的水果升糖的水平和你葡萄糖升糖的水平做一个比较，然后这个百分比小于55%的就算是低升糖指数，主张吃低升糖指数的，如果大于75%的就算高升糖指数，就说明它容易使血糖升高，这种就要少吃，这是一种方法。还有一种方法就是水果当中含的糖的含糖量，所谓就是含糖量的多少来作为评估吃水果的种类，实际上一般水果的含糖量，都在6%到12%之间，如果5%以下的水果可以适当多吃的，像黄瓜、西红柿、菜瓜这一类的，含糖量都是5%以下所以既可以当蔬菜也可以当水果，还有一个就是含糖量10%以下的，像西瓜、李子这一类就可以适当地吃一点，再有就是含糖量在20%以下的像香蕉、桔子，这种的含糖量就算比较高了就要少吃，含糖量20%以上的就尽量不要吃了，像各种干果、蜜饯就不要吃了。
