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刘祥礼主任医师
心血管内科
日照市中医医院
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低血压适合吃什么水果

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低血压可以吃各种水果,包括橘子、香蕉、苹果、西红柿、猕猴桃、火龙果等等,基本上各种水果都可以吃,没有限制。
正常情况下,只要能够按时进餐、喝水,不会导致血压明显的降低。出现低血压以后,要进一步查找原因。一般是由于没有按时的进餐、喝水或者身体有大量的出汗,没有及时补充水分,导致的血容量不足有关。这种情况下,需要及时补充水分,通过多喝水,多吃蔬菜水果的方法来改善。如果脱水量比较大,还可以通过静脉输液的方法来补充,一般血容量恢复正常以后,血压自然也会恢复正常。

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    低血压可以吃各种水果,包括橘子、香蕉、苹果、西红柿、猕猴桃、火龙果等等,基本上各种水果都可以吃,没有限制。 正常情况下,只要能够按时进餐、喝水,不会导致血压明显的降低。出现低血压以后,要进一步查找原因。一般是由于没有按时的进餐、喝水或者身体有大量的出汗,没有及时补充水分,导致的血容量不足有关。这种情况下,需要及时补充水分,通过多喝水,多吃蔬菜水果的方法来改善。如果脱水量比较大,还可以通过静脉输液的方法来补充,一般血容量恢复正常以后,血压自然也会恢复正常。

    刘祥礼主任医师
    日照市中医医院心血管内科
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    低血压的患者是可以吃一些新鲜的水果的,包括樱桃,樱桃里面含有大量的铁元素,是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料,所以吃一些樱桃是能够有效的起到贫防止贫血的作用,而且还能够抗衰老。 除此之外就是吃苹果,苹果中含有很多的钾元素,是可以跟人体过剩的钠盐相结合的,而且苹果中含有丰富的铁,对于升血压也是有一定作用的。 还可以吃橙子或者是橘子,橙色和橘子中都含有丰富的柠檬酸和维生素c也是能够起到预防贫血的作用,而且对于升血压也是有一定帮助的。

    孙丽红副主任医师
    朝阳市第二医院心血管内科
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    低血压吃以下水果比较好: 收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,称之为低血压。 低血压的患者应多吃香蕉、橙子、桂圆、荔枝、苹果、芒果、榴莲、大枣、桑葚等。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、海带、洋葱、葵花籽等具有降压效应的食物。还应选择高钠、高胆固醇的饮食,食盐量每日需摄入12~15克,多吃含胆固醇多的食物,如动物内脏、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等。

    蔡丽娥副主任医师
    北华大学附属医院心血管内科
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    产妇在产后适合吃的水果比较多,像苹果、香蕉、柚子、木瓜,这些水果的性质都是比较温和的。 苹果中有丰富的维生素和矿物质,可以帮助产妇尽快的恢复身体,提高免疫力和抵抗力,特别是膳食纤维特别丰富,也能够改善胃肠功能、缓解便秘的情况。 在产后吃水果一定要适量的吃,不能够吃得太多,有一些水果性质偏寒凉,可能会影响子宫的恢复,导致恶露淋漓不尽。 另外不要吃从冰箱里拿出来的水果,要吃常温的水果,一般建议最好是在饭后吃水果。如果空腹吃水果,有一些胃肠偏虚弱的情况,就容易出现胃胀或者是出现便秘,也会影响到母乳喂养的质量。

    丁英波副主任医师
    蓬莱市中医院产科
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    肾病的具体发病原因不同,以及肾病的程度和阶段不同,在选择食用水果的时候也不相同。如果是肾病早期对水果的要求一般不是很严格,像香蕉、橘子、西瓜等水果都可以吃的,但是要避免食用杨桃,因为杨桃有损伤肾的作用。 另外如果肾病严重,尤其是合并肾衰、水果要进行严格的筛选,含钾比较高的水果尽量不要吃,比如香蕉、柑橘、山楂等含钾丰富的水果,以免造成肾病进行性加重。同时要注意多休息,饮食清淡。

    金辉主治医师
    周口市中心医院内科
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    市面上常见的水果,比如菠萝、橘子、桃子、大枣,榴莲芒果或者是荔枝等水果,脾虚者都可以适当的吃一些,但是不要过量。水果都偏温性,适当的进食不会妨碍脾胃的功能,但是过多的使用肯定也是会对脾胃功能造成损伤,防癌。脾胃的运化,加重脾虚。另外对于山竹、西瓜等偏寒凉的水果,脾虚者最好少吃,这一尽量不吃。因为寒凉的食物其本身就会损伤脾阳,脾虚者本就虚弱,食用含量的食物会进一步损伤脾胃的功能,从而进一步加重脾虚,可能会导致腹泻、腹痛等症状。

    张璐主治医师
    荆州市中医医院针灸科
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