老年人可以通过以下方法预防高血压: 1、饮食方面,需要低盐低脂饮食,尽量少饮酒。 2、运动方面,要合理运动。 3、保持情绪稳定,尽量少让自己的情绪激动,患者高血压的机会就会少一些。 老年人的高血压患病率很高,其中平均两个老年人就有一个是高血压患者。
血管性痴呆与高血压病有关系。 高血压患者在发生卒中前,脑组织已存在着不同程度的亚临床形态学的变化,伴随着动脉硬化、内皮功能紊乱、动脉粥样硬化、动脉僵硬等,最终可导致脑出血、脑梗死和高血压脑病等脑组织损伤的发生。 临床表现为感觉运动智能障碍,造成短暂性的或永久性的神经功能缺失,血压高与血管性痴呆的发生密切相关,尤其是收缩期高血压患者,认知功能下降的影响更明显,事实对于中年高血压病患者,其老年后出现血管性痴呆的风险是增高的。另外高血压病患者若出现低血压情况,可能会加速脑力的病损。
以目前的治疗方法,尚不能有效遏制老年性痴呆的进展。一般老年痴呆的病程在8~10年,但各地间存在着很大差异,有的护理得好的,可存活更久,有的可达20年,甚至更久。 老年性痴呆多半是死于营养不良、继发性感染、神经末血栓等并发症,加强护理是对阿兹海默病患者极其重要的,对于绝大多数患者,老年性痴呆后期都需要他人照顾,甚至要照料至康复。
血管性痴呆目前尚不能通过现代医学手段,而获得满意的治疗效果。 临床上主要的药物有血管扩张剂及中枢神经系统保护剂,但抑制药及神经递质有关的药物,都不能取得明确的治疗效果。 因此目前阶段血管性痴呆,还不能通过治疗而治愈,现有治疗主要是进行早期干预,改善认知功能,控制精神行为症状,延缓痴呆的进展,一旦到了痴呆的终末期,治疗效果就微乎其微了,另外,中医中药治疗作为一种可能有效的治疗手段,临床上也正在探索研究中。
导致血管性痴呆的因素有脑缺血、缺氧,出血性病变、感染因素、家族史等,预防血管性痴呆的发生,要从以下几个方面加以注意: 第一、定期进行检查,及时发现可能存在的基础疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症等,在医生指导下控制好血压、血糖、血脂等; 第二、注意饮食健康,首先要戒烟限酒,限制高胆固醇饮食的摄入,控制糖和盐的摄入,平时多吃蔬菜和水果,还可多吃富含卵磷脂的蛋黄、大豆; 第三、保持乐观的情绪,情绪不稳是有关脑卒中的重要因素,而且一旦出现卒中后,病人会失去信心,感到恐惧和痛苦,情绪一直处于悲伤和恐惧中会增加患血管性痴呆的几率; 第四、寻找自己的兴趣,使自己的精神得到寄托,如琴棋书画、体育运动等都能转移患者的注意力,改善脑部活力。
血管性痴呆的分类如下: 一、血管性痴呆根据其病因分为(1)危险因素相关性的血管性痴呆;(2)缺血性血管性痴呆;(3)出血性痴呆;(4)其他脑血管病性血管性痴呆;(5)脑血管病合并阿尔茨海默病。 二、根据起病形式分为多梗死性痴呆,关键部位梗死性痴呆、分水岭梗死性痴呆、出血性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病,其中多发梗死性痴呆由多发性脑梗死累及大脑皮层,皮层下区所引起的痴呆综合征,是血管性痴呆最常见的类型。
老年高血压的危害如下: 老年高血压主要是对血管有损伤,具体的部位是心、脑、眼底、肾脏和外周的血管。因为老年高血压的并发疾病比较多,常见的并发疾病有冠心病、肾功能不全、慢性心功能不全、脑血管病变等等,所以只要血压控制不良,对靶器官的损害就比较大。