降压临床急救的一些方法,当你突然出现血压升高、耳鸣、面红甚至头晕恶心的时候,首先一个我们要保持心情舒畅、静卧、平躺然后用我们的手在我们的耳后根的后边,用劲搓甚至如果有针或者有那个牙签都行,我们赶快在耳朵后边给他轻轻地扎扎,给他刮一下他这个血压就会降。常用的就耳尖,耳尖就是一个降压非常好的一个穴位;还有在我们脚趾头上,脚趾头上第一个跖骨和第二个跖骨,两个骨头的正中,你摸到上面摸不动了就在这个地方脚上,用劲给他揉按它也是个降压的一个穴位;那还有的是我们在降压的时候,我往往就会出现要给病人扎头,扎四神聪让他静下来,血压升高的时候病人会不舒服、烦躁,他越烦躁血压越高,在这个时候,我们可以给他配合一个四神聪给他扎上去让他心静下来一会儿,几分钟血压就降下来了;如果是专业的医生来操作的时候,我们可以再扎一个内关穴 ,腕横纹内侧上两寸这个位置,赶快在内关穴给他扎,这些急救的穴位都可以;如果出现惊厥、抽搐、昏迷的时候怎么办,掐人中掐鼻唇、鼻子和口唇连线中间的上2/3,赶快掐人中让他这样急救过来平时这些小常识对我们都会有一些帮助的。
经常头痛头晕的原因:头痛轻者可能是因为劳累,失眠,压力大等原因引起的,重者则可能因为颅内压力增高导致的,可同时伴有恶心,呕吐等症状,应该及时就医;头晕原因很多,比如因为血压变化,颈椎病,贫血或者药物等等,应该去医院明确诊断后,再进行治疗。
当肠胃出现湿热的时候舌苔厚腻、黄、口气有味,还有的我们的大便的粘滞冲马桶冲不净的时候,你通过自身调理还不到位,建议给大家说几种药物,大家可以试一下,首先一个就是我们有砂仁咱们煲汤的时候,有一个芳香的一个药物叫砂仁,然后再用上什么我们的茵陈咱们现在正在吃茵陈的时候,正月茵陈2月蒿茵陈就降湿、排湿、利湿是非常好的一个药食两用的一种药物,然后我们还可以加我们的生姜生姜去湿是非常好的,每天早晨我们可以煮点姜水喝一点,再一个我们还可以配合什么,加上我们医学还有一个药物叫豆蔻,也叫肉豆蔻 这个药,也是除湿的一个非常好的能帮助你排湿健脾醒脾的一个药物,湿气大的时候吃这些药,因为你吃的时候你要注意一点坚持不懈 ,除了吃这些降湿的一些药物以外,脾气你还有急躁的时候,我建议大家加点蒲公英,蒲公英也是我们药食两用的药是一个野菜,加上一个蒲公英还可以加上一点栀子,我们临床上经常去抓几个栀子,我们泡水喝这样都有利于除湿除湿以后关键还有一点,我们希望大家要饮食里边注意不要暴饮暴食,不要吃膏粱厚味,更不要吃一些辛辣刺激的东西,湿气大就脾胃功能不好了,尽量去养脾保脾把脾养好了以后,脾气一旦升清把好东西生出去了坏的东西排出去了,这样子我们的湿气就不会产生了。
失眠按摩什么穴位,首先一个是用手先搓,搓热以后在我们的脖子后边,先把局部让它疏通经络,疏通完了以后,用我们的手抓我们的头发,抓个三五分钟,头发发热,然后我们去泡脚,脚上有一个我们肾经的井穴涌泉穴,那在泡完脚以后,我们用手搓我们的劳宫穴,搓得很热的时候,暖我们的涌泉穴,或者煮一个鸡蛋,把皮剥了以后,软软的蛋清在这脚上,你给她按摩,这个需要别人来帮他,我们所有的失眠的病人,做这些动作的时候,希望别人来帮忙,因为我们睡眠要求的是全身心的放松 ,是需要你自己静下来的,给他做一个这种拿个鸡蛋,在脚穴上给他揉按也可以;还有一种方法就是我们可以点一个无烟的艾条,因为家里边做的时候,烟把房子都熏黄了,点个无烟的艾条 ,再熏 、灼他这个涌泉穴,也可以起到一个改善睡眠的作用;还有脖子上面也有一个治失眠的穴位,我们是一个经外奇穴,叫安眠点,所以经常在这个脖子上面揉按,也能起到一个改善睡眠的一个效果。
恶心呕吐这个患者很可能是颅高压的情况,也就是有可能是脑出血,但是这个脑出血很可能不是高血压引起来的,因为高血压引起脑出血,占我们出血的80%,但是还有20%有可能是颅内有动脉瘤破裂,有血管瘤破裂,蛛网膜下腔出血等等,这些原因都可以引起,颅内压的增高,就是说最直接的表现,就是头痛、恶心、呕吐,这是一个最重要,也是最严重的一个问题;当然也可能是你颈椎出问题了,严重的颈椎病,会压迫着我们的颅神经造成一个头痛,恶心,伴有呕吐;还有经常吃药的一些老年朋友,你一定要排查一下,你药物里边有没有一些药物,会有这方面的副作用,引起了头痛恶心呕吐。
肥胖里边常用的有一个拔罐,拔罐减肥任何一样东西,不管拔罐、针灸、推拿等如果你用力不当都会产生一些负面的一些东西,比如说拔罐临床上会有一小部分人会出现一些越拔病人越没劲,病人拔的时候说最近拔的一点劲都没有了,这个我们要考虑拔罐的手法到不到位或者说就是你拔的次数太多了,拔罐一天拔一次一次拔15分钟左右就可以了,有的人恨病恨的叫减肥,那就天天一次一拔一个多小时甚至把皮肤都拔烂了这个我们是不主张的,因为拔罐如果操作不当会带来烫伤,会带来皮肤的一些拉伤还会给你形成一些,你自己意想不到的一些疾病的发生,因此拔罐我们要适中一定要治疗得当手法得当,这样子才能起到真正的减肥的效果。
还有一种减肥方法就是刮痧,刮痧可以促使你的新陈代谢,可以促使你的经络的修复,也可以调整你的这个平衡,因此刮痧在减肥里边也是一种可取的方法,刮痧的时候怎么样刮这是一个重要的,首先第一刮的时候要求是从上往下由内往外这样去给他刮,刮的时候我们用力均匀不要深一脚浅一脚,当出现一些细痧的时候,细痧就是皮下出现红红的点点状状的东西的时候,建议你一定要收不要再进一步去做,循循渐进做完以后3到5天再进行第二次,这是我们平时要注意的,刮完痧以后是毛孔张开的,这个时候希望大家注意防寒保暖,喝一杯温开水不要马上去洗澡,也不要马上去吹空调预防寒湿之邪,又进入你的身体肥胖没有减下来,可能其他的一些疾病又出现了,因此希望大家在刮痧的时候一定要小心。