无花果具有健胃清肠、消肿解毒的作用,治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉疼痛,还可以治疗食欲不振、脘腹胀痛、痔疮便秘等疾病。便秘的人食用无花果好解大便,腹泻的人食用无花果能够治疗腹泻,所以无花果具有双向调节的作用。无花果是药食同源的水果。早在《本草纲目》上就有记载,其性味甘凉,归肺、胃、大肠经。一般的人群都可以吃,消化不良、食欲不振、高血脂人群也比较适合。但是它只是水果的一种,建议痔疮病人不局限于可以选择无花果,因为无花果有季节性,可以多吃其它蔬菜水果。总之只要是具有含有植物纤维素的水果,对于帮助解大便都有较好的作用。
肥胖患者减脂应注意以下几点: 第一、合理饮食,减肥的合理饮食有七大要素,控制热能,限制碳水化合物的摄入,严格控制脂肪摄入,保证优质蛋白供给,增加膳食纤维的摄入,补充维生素矿物质,纠正不良的饮食习惯; 第二、加强运动,运动能增加体内脂肪的燃烧和食物中脂肪的消耗转化,不过运动需要适度,也要长期坚持,才能防止减肥后体重反弹; 第三、科学的生活方式,要警惕某些习以为常的习惯,如熬夜、久坐、爱吃夜宵等,都易造成肥胖; 第四、谨慎用减肥药,由于减肥药都有一定的毒副作用,对于确实需要用药的人,必须在医生的指导下服用; 第五、对于疾病或体质引起的继发性肥胖,要根据患者的不同情况,先治疗好原发疾病或调理好身体,才能达到减肥的目的。
中医治疗白癜风的偏方有: 1、取紫背浮萍和黑芝麻,打成很细的粉末后做成丸子来内服,适用于风邪阻络的白癜风患者; 2、苍术膏,取新鲜的苍术来熬制成膏,每天吃苍术膏,主要起到祛湿、健脾的效果,适合于脾虚、湿润型白癜风; 3、黑色食品疗法,取路路通、黑芝麻、黑豆、核桃、红枣等煎水,每天坚持服用,能取得一定的效果。
健脾养胃的食物很多。 第一、小米,具有健脾和胃的作用,慢性胃肠炎、慢性胃溃疡患者特别适合食用小米粥; 第二、山药,具有健脾益气的作用。山药的食用方法很多,可以炒、蒸 、拔丝,也可以与大米、小米 、大枣一起煮粥食用; 第三、胡萝卜,具有健脾化滞、润燥明目的作用。适用于消化不良、夜盲症、角膜干燥症等患者食用; 第四、白萝卜,有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功能。需要提醒的是白萝卜其性为凉,因此不适合脾胃虚寒者食用。 第五、大枣,能培补脾胃,为调补脾胃的常用食品。需要提醒大家的是大枣性甘温,少食健脾、多食会碍脾,可煎汤服也可以与小米、山药一起煮粥喝。 第六、马铃薯,具有益气健脾、调中和胃的作用。胃肠疾病和习惯性便秘的患者,可以每天早晨空腹服1-2汤匙取新鲜的马铃薯汁加蜂蜜连续服用15-20天可以缓解大便闭结; 第七、板栗,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻患者食用。
真性近视与假性近视的区别有以下几方面: 第一、真性近视已形成了器质性的改变,眼球前后径变长,导致在视网膜上不能清晰成像;而假性近视是由于用眼过度致睫状肌持续痉挛收缩和晶状体厚度增加导致的视物模糊,只要适当地休息和治疗,注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,可以恢复正常视力;但假性近视不及时纠正和治疗,时间长了就会发展成真性近视; 第二、眼底与眼外观的表现不同,假性近视眼底正常,主要表现为视力疲劳、视远模糊、时有眯眼或眨眼的习惯;真性近视多伴有眼底改变,如豹纹状眼底、脉络膜萎缩、玻璃体混浊甚至眼底出血、视网膜脱离等,症状严重时可出现眼胀痛、外斜视、眼球突出等症状。 第三、最准确的区别方法还是要去医院检查,做散瞳验光,充分散瞳验光后视力恢复正常,则是假性近视,否则就为真性近视。
中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,这九个类型有不同的特点: 1、平和质整体是健康的,阴阳气血调和体态适中、面色红润、精力充沛,平常较少患病,对自然环境和社会环境,适应能力也较强; 2、气虚质,总体特征是元气不足,说话没有中气,容易疲乏,容易感冒; 3、阳虚质则是阳气不足、畏寒怕冷、手脚冰凉; 4、阴虚质,表现为口燥咽干、手心脚心虚热、平常喜欢冷饮,阴虚质的人耐冬不耐夏; 5、痰湿质的人形体肥胖、腹部肥满,喜食肥甜甘腻的东西,对梅雨季节和湿重的环境,适应能力较差; 6、湿热质的人一般体型中等或偏瘦,但他们脸泛油光、口苦、口干、大便粘滞,女性易带下增多; 7、血瘀质的人血行不畅、肤色晦暗,也不太耐寒; 8、气郁质的人神情抑郁、忧虑脆弱,对精神刺激适应能力较差; 9、特禀质以先天失常、生理缺陷、过敏反应等为主要特征。 建议大家最好到医院找医生,来确定属于哪种体质。
皮肤角质层受损的修复:一、皮肤角质层的受损的原因:1、护理习惯,就是过度的清洁去角质;2、长期的使用不适当的护肤品;3、跟自己生活习惯、饮食习惯有关系。二、皮肤角质层受损后的修复:1、改正不良的生活习惯、饮食习惯;2、适当的用一些适合自己的药妆或者是医学护肤品进行修复,如透明脂酸、烟酰胺。3.最好先与医生进行面诊,明确修复状况,进行个性化治疗。
治疗脂溢性皮炎的常用药物有:1、口服药。脂溢性皮炎的治疗没有特效的口服药,可以选用改善油脂分泌的药物,如维生素B类药物。如果是真菌感染(马拉色菌感染)比较突出,可以适当的口服抗真菌的药物;2、外用药。常用的外用药有去油脂的外用药物、抑制角质增生的药物以及消炎杀菌的外用药物。
可以调理气血不足的中药如下: 1、八珍汤,主治气血两虚证,多由久病失治、病后失调或失血过多而致气血不足。八珍汤的组成有人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草等组成,人参与熟地相配益气养血,共为君药;白术、茯苓健脾渗湿,以协助人参补气;白芍、当归养血和血,协助熟地滋阴养血;甘草补中益气,调和诸药;川芎能够行气活血,八珍汤是治疗气血两虚的常用方。 2、在八珍汤的基础上加减而成的十全大补汤、人参养荣汤,都是具有益气补血作用,而主治气血两虚之证的。 3、当归补血汤,它方子由黄芪和当归两味药,以5∶1比例组成,具有益气生血的功效,也是经典方剂; 4、单味药材有(1)如人参是名贵的补气中药之一,它味甘微苦,性微温,功能是大补元气,补脾益肺,还能益智安神;(2)黄芪,功能补气升阳、益气固表、利水退肿,对于盗汗、浮肿 、内伤劳倦、脾虚泻泄等症状都有很好的疗效;(3)阿胶,甘平质润、滋阴补血、润肺 止血,是补血要药,这些都是补气补血的名方好药, 但需要提醒如果一个人长时间出现气血不足时,应该及时到医院检查,并且针对性的治疗,在不了解病情的情况下,建议不要盲目地自己喝中药调理治疗。