口服避孕药是可以预防盆腔炎的。首先,使用避孕药的妇女,子宫颈粘液分泌明显减少,并变得稠厚而形成粘液塞,堵住宫颈管口,这样既能起到避孕作用,又可防止细菌进入子宫腔,起到预防盆腔炎的作用。另外,服用避孕药后,可使月经期缩短,月经血量减少,不利于生殖道内的细菌生长繁殖,这样就减少了月经期感染的机会。还有使用口服避孕药,可减少人工流产的次数,从而尽量避免人工流产导致盆腔感染。
中风病主张超早期进行康复治疗。 超早期就是病人可能在ICU监护病房时,就可以进行康复治疗,这时患者可能意识模糊,或处在昏迷状态,这时康复治疗介入可预防患者的肌肉萎缩,维持关节活动度,更主要还可以预防坠积性肺炎,预防静脉血栓的形成,预防压疮形成,这是超早期的康复治疗。 当患者意识清醒后,生命体征稳定后,如血压、体温、脉搏、心率稳定后进行患者主动的康复治疗介入,早期的康复治疗可避免患者出现肩手综合症,如肩疼、手肿等并发症,越是早期进行康复治疗,越可避免不必要的并发症,利于患者后续的康复治疗和整体恢复。
运动员预防运动损伤,应从两个方面来预防: 第一、量力而行,就是看看有些运动是否适合你来参与,如是既往有些疾病史或一些关节病史,就要采取一些适合自己的运动去锻炼,否则就会出现运动性损伤; 第二、对于专业运动员来讲,更要给他进行早期的FMS姿势的评估,通过这些评估来发现问题的所在,如局部肌肉力量的薄弱,或局部韧带的松弛,早期发现问题来进行有效预防,对于相对较弱的肌肉进行专项训练,来提升局部的力量,这样可有效预防运动损伤的发生;运动前要进行充分的拉伸,对肌肉对肌腱进行拉伸,对关节的活动进行充分拉伸后,使局部肌肉紧张起来,这样也可有效减少,在运动中的肌肉拉伤,关节损伤等病症出现。