矮小家长，在带孩子去医院就诊时要准备孩子的出生及生长情况，身高等资料。孩子矮小受遗传、性别、营养、疾病、母孕情况、生活环境与方式以及种族等等多因素的影响。作为家长应该充分的准备好孩子的资料，比如孩子的出生日期、胎龄、分娩方式、生后有无窒息以及抢救病史、出生时的身高体重、母亲孕期情况，比如是否有饮酒、吸烟、感染、保胎史、吸毒等等。还要了解孩子生后的喂养、食欲、睡眠、情绪及运动情况。家长还要记录以往的身高记录以及孩子性发育的状况，要提供家族是不是有矮小家族史，父母的青春发育情况，有没有特殊异常等等。

医生通过孩子体型来确诊儿童矮小症。矮小症的病因分类，另一种方法从就诊的孩子，看他体型匀称和非匀称来分类。比如匀称型的，孩子的身材虽然矮小但是身体各部分的比例是正常的。比如生长激素缺乏症，特发性矮身材，性早熟，家族性矮身材，先天性卵巢发育不全综合征，小于胎龄儿，体质性青春期延迟。非匀称型的儿童矮小是因为身体各部分的比例不正常，比如先天性甲状腺功能减退症，先天性软骨发育不全等等。在临床上身材矮小常见于哪些疾病呢？最常见的是生长激素缺乏症，特发性矮小，体质性青春发育延迟，家族性矮小，甲状腺功能减退症，宫内发育迟缓，小于胎龄儿。其次，还可以看到骨骼系统疾病，如软骨发育不良，染色体疾病，如先天性卵巢发育不全综合征。遗传代谢性疾病，如粘多糖病，特殊类型的糖尿病，佝偻病，全身各系统的慢性疾病以及心理障碍性矮小等等。

儿童矮小症病因有内分泌系统疾病。儿童矮小，许多疾病是来自于内分泌遗传代谢疾病。从内分泌系统疾病上看，比如生长激素缺乏症，甲状腺功能低下症，内分泌系统疾病例如生长激素缺乏症，甲状腺功能减退症，甲状旁腺功能减低症，皮质醇增多症，肾上腺皮质增生症，性早熟，特殊类型的糖尿病等等。遗传代谢病里，比如21-三体综合征，也叫先天愚型先天性卵巢发育不全，也就是Turner综合征。Prader-Willi综合征，糖原累积病，粘多糖病，肾小管酸中毒，先天性软骨发育不全，抗维生素D性佝偻病。特发性矮小，家族性矮小，体质性青春发育延迟，宫内发育迟缓，慢性疾病和儿童心理精神疾病等等，都是造成儿童矮小的病因。

身材矮小是疾病。身材矮小主要是因为生长激素轴存在异常，或者其他病因造成的生长发育障碍，引起身高明显矮于同龄人，或者是成年身高矮小的一类疾病。通过矮小的检查可以发现与矮小相关的原因和疾病。此外，有资料显示90%的矮小儿童有自卑，抑郁等心理障碍。矮小也会对儿童未来就业、婚恋、家庭产生负面影响。

生活中要从睡眠、运动、心理等方面避免孩子身高异常。睡眠上要保证充足的睡眠，建议学龄期孩子不晚于10点钟睡觉，并睡足8-9个小时以上。因为孩子进入深睡眠时生长激素分泌的量是最旺盛的。运动上，弹跳类运动能够有效地促进孩子的长高，可以让孩子每天到户外有氧的活动一个多小时。进行跳绳、篮球、羽毛球、游泳等伸展性的运动。心理上要给孩子营造温馨轻松的家庭环境，不要给孩子过多的学习压力，不要习惯在睡前或者饭前批评孩子。如果家长发现孩子生长异常，切勿轻信广告盲目等待，应该抓紧到医院进行诊治。