高弓足就是足弓过高，特别是他内侧足弓过高，如果你足弓过高，会引起第一个最常见的问题就是疼痛，一些过度负重部位的疼痛，我们知道足弓一高了之后，那我们就会有一些足的部位，是进行过度负重的，比如说有些病人，高弓合并一些内翻，外侧过度负重，会造成外侧有这种胼胝体，磨的胼胝体，甚至能磨出溃疡来，前足足体过度负重，也会造成前足足体的，疼痛胼胝体，更严重的可能会出现溃疡，所以说物极必反，什么东西都要保持在一个适度的范围内，高弓足也不是一个正常的。

踝骨骨折之后的护理，还是那几方面：第一个就是伤口的护理，就是尽量减少伤口的感染，我们医生要定期地换药，然后让踝关节不要进行过早的活动，要进行一个保护，然后等伤口愈合了之后，再进行踝关节的，主被动功能训练；第二个就是什么时候能够下地，什么时候能够锻炼，一定要根据X光片，我们年轻人可能更早一些，6周左右就开始下地了，老年人可能要晚一些，大概要8周到12周左右再下地。

大多数患者做完踝关节骨折，能够恢复到原来的生活状态和运动状态，也就是说如果你原来是运动员，你踝关节骨折之后你还能够继续运动，你能踢球还能踢球，你能打篮球还能打篮球，极少出现瘸的状况，基本上都是出现了一些并发症，比如说出现了关节炎，或者一些其他的问题。

局部麻醉做拇外翻手术有两种麻醉方式：第一种麻醉方式叫踝周阻滞麻醉，主要是通过麻醉药把踝关节周围的一圈神经，包括我们胫神经、腓浅神经、腓深神经等这一圈神经做一个阻滞来进行麻醉，还有一种麻醉方式就是打得更高一些打得更高一些，就是叫下肢的一个神经阻滞、坐骨神经阻滞这两种麻醉方式都可以，你可以认为是局麻，当然也不完全是一个局麻手术。

拇外翻术后护理主要是两方面：一方面就是对于伤口的护理，伤口的护理就是医生要定期地换药，要找医生定期地换药避免局部的污染这是第一方面，第二方面就是对于畸形的护理拇外翻手术之后，往往会给患者佩戴一个矫形的保护套，那么这种矫形的保护套一般我们会建议患者戴4到6周的时间，戴上这个矫形的保护套之后，然后主要是对一个软组织进行一个稳定。我们在4到6周之后软组织情况稳定了就可以去除这个矫形的保护套，把这个拇指的位置保持在一个比较有美感的最佳的一个位置上。