鱿鱼属于海产品,胆固醇含量并不高,但嘌呤含量较高。第二位是动物内脏,比如猪,牛,羊,鸡等等,动物内脏含量大约是每百克食物在200到400毫克之间,这样的食物建议每个月不超过两次,海鲜里面鱿鱼胆固醇含量,大约是每百克含有胆固醇260毫克左右,因此也是属于相对比较高的一类食物,所以这样的食物通常会建议每周不要超过两次,当然对于如果有冠心病或者高血压的患者,建议频率拉长,一个月不要超过一次,或者最多1到2次,对于如果已经有严重的心血管疾病,包括还有痛风的患者,这样的食物建议尽量还是少吃或者尽量不吃。而如果患者患有低胆固醇血症这种情况下,则建议应该平时多吃一些鱿鱼来提高体内的胆固醇含量,这样则可以有效地避免由于低胆固醇而引起的一系列的不适症状。