月经第四天可以跑步吗 2022-02-18 阅读:1.04k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经第四天可以跑步吗 精选回答: 赵晓东 主任医师 北京医院 妇科 月经第四天是可以跑步的,但是建议进行慢跑,不建议短跑、马拉松等剧烈运动。没有明显的月经血排出,慢跑不会对月经造成不良影响,如果女性因为子宫腺肌症或者多发性子宫肌瘤导致月经量比较多,而且在月经来潮的第4天有严重痛经,同时出血量也特别明显就不能够跑步。但是有的人来月经的第四天,月经量还是比较多,这个时候就不能做强的运动,可以散步或者是慢走做轻微的活动是可以的。