月经期间可以喝凉茶吗
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病情描述:
月经期间可以喝凉茶吗
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在来月经期间不建议喝凉茶,因为有可能刺激子宫收缩,引起腹痛和经量增多等。,来大姨妈的时候不建议喝凉茶,因为大姨妈期间女性的抵抗力低下,不建议吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物,因为凉的食物,饮料,茶等,如果在月经期间喝的话,可以造成寒邪阻滞经络,导致淤血,形成经血凝滞,从而引起女性月经不易排出,肚子疼痛。女性在例假期间,机体处于失血的状态,身体抵抗力下降,建议多吃含有高蛋白的食物,建议多喝当归乌鸡汤、红枣羊肉汤、当归枸杞汤、桂圆红枣汤等都有助于滋补的作用。
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