来大姨妈可以喝枸杞红枣水吗
阅读:645
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 来大姨妈可以喝枸杞红枣水吗
精选回答:
-
- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 月经期间可以喝红枣枸杞水这对月经没有影响,对身体的调节是有好处的可以服用,大枣既是食物也是药物,临床具有养血安神、补中益气的功效,所以如果有气血亏虚、失眠的患者,可以通过口服大枣来对症调理。月经期用红枣煮水喝,可以补充铁剂和蛋白质,预防和缓解因为慢性失血引起的贫血症状。月经期间,女性随着经血的流失,身体内的营养成分也会有所丢失,月经期间喝一些红枣枸杞水,不仅可以补充能量和经期所需要的营养成分,如铁等,还可以起到温暖胞宫的作用,并能够有效的缓解经期引起的小腹疼痛等痛经的症状。