腰肌劳损摁起来会疼么
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病情描述: 腰肌劳损摁起来会疼么
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 如果病人出现了腰肌劳损的情况,通过治疗是能够治好的。这个是确定的,腰肌劳损无论是在什么时期,比如像缓解期或者是急性期,按压都会出现明显的压痛或者出现确定的压痛点,因此建议平时坚持局部热敷、理疗、烤电,避免久坐、久站、着凉、受寒,以免导致其症状的进一步加重,或再次诱发腰肌劳损的急性发作。但是在出现腰肌劳损以后一定要避免腰部肌肉过度的受力,特别是避免长时间的弯腰活动,在坐着时要多注意坐姿,并且避免长时间蹲起、跑跳和做仰卧起坐的活动,以免影响腰肌劳损恢复和导致腰肌劳损症状加重。