月经期少吃什么好
阅读:130
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述:
月经期少吃什么好
精选回答:
-
-
月经量少主要需要找到导致经量减少的原因,针对量少的原因进行治疗,这才是最主要的。如果月经量少,可以适量的吃点大枣、枸杞这些暖性的食物,能够具有补充气血,而且还有活血化瘀,疏通经络,促进月经血液流出的作用。对于月经量比较少的患者来说,需要在饮食上注意多吃一些菜花、西兰花、菠菜、生菜、圆白菜等含有纤维素比较丰富的蔬菜,还可以多吃一些豆腐、豆皮等豆制品,可以有利于促进肠蠕动以及机体的代谢;
相关问答推荐