生理期可以吃泡面吗
阅读:553
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述:
生理期可以吃泡面吗
精选回答:
-
-
月经期间最好不要吃方便面,如果真的很想吃,也要少量地吃,不要吃太多,因为方便面毕竟没有营养,而且是油炸的。平素体质虚寒的女性,尽量吃一些温热的食物,例如红枣桂圆汤,红糖鸡蛋,牛肉,鸡肉等等,这类温补的食物能够增强女性经期的抵抗力,还有温经通络的作用,可以使月经血排出通畅。在月经期,饮食不能过于寒凉,建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果,中医认为,寒主收引,寒性凝滞,在月经期过食寒凉之品,易造成经血排出不畅,引发痛经,月经过少,甚至闭经等。
相关问答推荐