腰肌劳损能不能睡地板
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病情描述: 腰肌劳损能不能睡地板
精选回答:
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- 江维 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 骨科
- 腰肌劳损尽量要睡一些硬板床,支撑力比较好的床垫,但是睡地板并不推荐,地板的硬度远超过推荐的床的硬度。 地板是潮湿和冰冷,腰部的保养很关键的一点就是要保持腰部的温暖,有很多腰肌劳损的患者在阴雨天气或者是寒冷的冬天,疼痛程度会加重,主要是因为跟温度相关。